Директор СОПЗ Екатерина Мартусова – спикер слета молодежного актива города Москвы «STOлица.Лето»

Молодежный слет «STOлица.Лето» – познавательный и командообразующий выезд для молодежного актива города Москвы, который ежегодно проводится в нестандартных условиях лесной местности. Слет проводится молодежным сообществом «STOлица» при поддержке городского Комитета общественных связей и молодежной политики.

За время слета проходит 11 смен («Патриотика», «Медиа», «Спорт», «Легенды зарницы», «Студенческое самоуправление», «НКО», «Карьера», «Волонтерство», «Духовность», «Служение отечеству», «Молодые специалисты). В каждой смене предусмотрены лекционные программы, треки по спортивному ориентированию, различные внеучебные активности.

Директор Союза Екатерина Мартусова стала спикером в рамках смены, посвящённой волонтерству и добровольчеству.

«На мероприятии было около 70 волонтеров, немного взъерошенных, промокших под дождём, но абсолютно счастливых. Мы говорили про них, про семью и ценности…Мы говорили про важность заботы о самих себе. Не мне рассказывать, какую работу проделывают волонтеры, насколько их вклад незаменим в любой общественной деятельности. К сожалению, часто волонтеры сталкиваются с выгоранием. К основным причинам можно отнести психотравмирующие события, нереалистичные ожидания, героические устремления, плохие условия труда, различные организационные проблемы.

Позволю себе дать пару рекомендаций:

Если вы чувствуете себя подавленным ситуацией или своими обязанностями, попробуйте на некоторое время сосредоточиться на простых и рутинных задачах. Расскажите коллегам и руководителям о своем самочувствии, и будьте снисходительны к самим себе.

Если вы переживаете критическое событие, разговор с кем-нибудь о своих мыслях и чувствах может помочь вам справиться с неприятными переживаниями и смириться с ними.

Много важной и полезной информации для волонтеров будет в Школе волонтеров в психиатрии, которую Союз готовит к запуску. Следите за новостями!» Е. Мартусова.

Похожие статьи

24 Апрель 2017

Баста поддержал ценности психического здоровья человека на концерте в Олимпийском

22 апреля прошел грандиозный концерт Басты в Олимпийском, собравший 35 тысяч зрителей. Василий Вакуленко (Баста) – член Высшего Совета Союза...

12 Январь 2021

Психическое здоровье медицинских работников и вмешательства для его сохранения в период пандемии COVID-19

26 Август 2019

Всероссийский Форум работников дошкольного образования

26 августа в Москве (Крокус-Сити) состоялся Всероссийский Форум работников дошкольного образования «Ориентиры детства». Приветствие участникам форума направила Министр просвещения Российской...

29 Июль 2021

ВОЗ и Angry Birds Friends призывают сообщества оставаться активными во время COVID-19

Регулярная физическая активность - ключ к поддержанию здоровья тела и духа. Она может снизить высокое кровяное давление, помочь контролировать вес...

23 Декабрь 2022

Депрессия и ВИЧ

По данным Всемирной организации здравоохранения, около 4% всего населения страдает депрессией. Среди людей с ВИЧ, депрессией страдает около 30%. Пугающие...

22 Январь 2019

Гусева Юлия «Непонятный мир детства: как понять своего ребёнка и подружиться с ним»

Союз охраны психического здоровья в партнерстве с ИД «Городец» представляет книгу Юлии Гусевой «Непонятный мир детства: как понять своего ребёнка...

11 Ноябрь 2016

СОЧИНЯТЬ ПЕСНИ – ЛЕГКО!

Участники группы музыкальной терапии получили от ведущего задание: «придя с группы в палату, вспомнить по максимуму текст песни, которую исполняли...

9 Октябрь 2020

Десятого октября состоится главное мероприятие ВОЗ в поддержку психического здоровья с участием мировых лидеров и знаменитых гостей

30 Август 2018

Конкурс «Здоровое поколение». Медиацентр по продвижению художественной литературы.

  В Центральной городской библиотеке имени А.С. Пушкина города Черногорска прошла городская акция «Громкие чтения».  Акция стала одним из мероприятий...

26 Март 2018

Выставка рисунков детей с синдромом Дауна проходит в Хабаровске

В Дальневосточном художественном музее до конца марта горожане смогут увидеть около 30 работ, выполненных детьми — подопечными центра «Содружество» . ...