Директор СОПЗ Екатерина Мартусова – спикер слета молодежного актива города Москвы «STOлица.Лето»
Молодежный слет «STOлица.Лето» – познавательный и командообразующий выезд для молодежного актива города Москвы, который ежегодно проводится в нестандартных условиях лесной местности. Слет проводится молодежным сообществом «STOлица» при поддержке городского Комитета общественных связей и молодежной политики.
За время слета проходит 11 смен («Патриотика», «Медиа», «Спорт», «Легенды зарницы», «Студенческое самоуправление», «НКО», «Карьера», «Волонтерство», «Духовность», «Служение отечеству», «Молодые специалисты). В каждой смене предусмотрены лекционные программы, треки по спортивному ориентированию, различные внеучебные активности.
Директор Союза Екатерина Мартусова стала спикером в рамках смены, посвящённой волонтерству и добровольчеству.
«На мероприятии было около 70 волонтеров, немного взъерошенных, промокших под дождём, но абсолютно счастливых. Мы говорили про них, про семью и ценности…Мы говорили про важность заботы о самих себе. Не мне рассказывать, какую работу проделывают волонтеры, насколько их вклад незаменим в любой общественной деятельности. К сожалению, часто волонтеры сталкиваются с выгоранием. К основным причинам можно отнести психотравмирующие события, нереалистичные ожидания, героические устремления, плохие условия труда, различные организационные проблемы.
Позволю себе дать пару рекомендаций:
Если вы чувствуете себя подавленным ситуацией или своими обязанностями, попробуйте на некоторое время сосредоточиться на простых и рутинных задачах. Расскажите коллегам и руководителям о своем самочувствии, и будьте снисходительны к самим себе.
Если вы переживаете критическое событие, разговор с кем-нибудь о своих мыслях и чувствах может помочь вам справиться с неприятными переживаниями и смириться с ними.
Много важной и полезной информации для волонтеров будет в Школе волонтеров в психиатрии, которую Союз готовит к запуску. Следите за новостями!» Е. Мартусова.
