«АнтиПаника» — мобильная таблетка, мобильный психотерапевт – миф или реальность?

Все эти слова теперь не миф, а реальность первого профессионального российское мобильное приложение «АнтиПаника», разработанного коллективом профессиональных психологов «Института креативной психологии» при поддержке Союза охраны психического здоровья.
В современном мире почти каждый человек хотя бы раз в жизни испытывает паническую атаку, а почти 5% населения страдают хроническим паническим расстройством. С помощью данного приложения люди с подобными трудностями смогут снизить уровень тревоги в момент панической атаки.
Приложение “АнтиПаника” – это не игра, а помощник, консультант для людей со склонностью к паническим атакам. В первую очередь сервис поможет тем, кто по разным причинам не в состоянии справиться с проблемой самостоятельно.
 
 
6 «ЗА»:
 
1. ЭФФЕКТИВНО!
В приложении собраны проверенные техники по работе с паническими атаками во время приступа и для уменьшения тревоги в повседневной жизни.
 
2. ИНФОРМАТИВНО, ПОНЯТНО, ДОСТУПНО!
В доступной и наглядной форме показывается, что такое панические атаки, как они возникают, как их пережить и как с ними справиться.
 
3. ПРОФЕССИОНАЛЬНО!
Приложение было разработано профессиональными психологами “Института креативной психологии” при поддержке Союза охраны психического здоровья.
 
4. УДОБНО!
В «АнтиПанике» много аудио файлов, что способствует лучшему восприятию информации в момент панической атаки, когда сложно сосредоточиться на чтении текста.
 
5. ИНТЕРАКТИВНО!
Присутствует игровой блок «помоги паникеру», в котором можно познакомиться с базовыми установками и действиями в момент панических атак.
 
6. ВАЖНО: БЕСПЛАТНО!
В приложении нет рекламы, встроенных покупок, всплывающих окон и уведомлений.
 
 
Авторы:
 
Станислав Раевский — руководитель «Института креативной психологии», клинический психолог, юнгианский аналитик, к.п.н., сопредседатель «Московской ассоциации аналитической психологии».
Екатерина Милушина — клинический психолог, специалист по лечению тревожных и панических расстройств.
А также практикующие психологи Никитина Ольга и Бабенко Анастасия.
 
АнтиПаника доступно в AppStore и Googleplay
 
Дополнительная информация на официальном сайте: http://promo.space4mind.com/
 

Похожие статьи

7 Ноябрь 2016

«Этика современной наркологии»

  Монография посвящена этической и правовой оценке действующих принципов и процедур в современной наркологии. Анализируется этико-деонтологическая обоснованность принудительного лечения, обязательного...

19 Июнь 2024

Публикация материалов конференций в журнале "Психическое здоровье"

Материалы всероссийских межвузовских междисциплинарных научно-практических конференций «Психическое здоровье в системе начального общего образования» и «Психическое здоровье в системе основного и...

8 Ноябрь 2022

Разработка учебно-методического обеспечения профилактики риска суицидального поведения подростков

Октябрь - месяц охраны психического здоровья

27 Май 2016

Премьера спектакля "Сны об Аргентине"

Долгожданный день почти настал: 30 мая в 11.00 на базе ГАУЗ МО «Психиатрическая больница №22» в рамках цикла реабилитационных программ...

26 Ноябрь 2025

Союз охраны психического здоровья на форуме «Профессиональная команда Первых»

С 21 по 23 ноября в Москве прошёл окружной форум «Профессиональная команда Первых» для представителей Центрального федерального округа. Мероприятие объединило...

3 Апрель 2018

ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ОБРАЗОВАНИЕ: ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ БЕННЕТ Л.ЛЕВЕНТАЛЬ (Университет Калифорнии, США)

Беннетт Л. Левенталь, доктор медицинских наук, является профессором психиатрии, заместителем директора детской и подростковой психиатрии. Профессор Левенталь также заместитель директора...

10 Октябрь 2023

Союз охраны психического здоровья открывает Школу волонтёров в психиатрии!

В честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября Союз охраны психического здоровья объявляет запуск «Школы волонтеров в психиатрии» Ни для...

15 Август 2016

Действительно ли вернувшийся человек — Мартин Герр?!

В родную деревню после многолетнего отсутствия возвращается Мартин Герр, юношей сбежавший в армию. За прошедшие годы Мартин сильно изменился, и постепенно это начинает вызывать...

17 Февраль 2022

Всемирная ассоциация социальной психиатрии о мобильном приложении «АНТИТРЕВОГА»

Новость о создании Союзом охраны психического здоровья нового мобильного приложения для снижения тревожности "АнтиТревога", которое продолжает линейку мобильных приложений самопомощи: АнтиПаника lite, АнтиПаника...

31 Март 2021

Заседание Группы друзей психического здоровья и благополучия государств-членов ООН

Онлайн заседание Группы друзей психического здоровья и благополучия государств-членов ООН состоялось 30 марта в 16.00 (московское время). Соорганизаторами выступили: ВОЗ,...