Современная профилактика: протест как ресурс, когнитивный иммунитет и цифровая осознанность

Форум «Со знанием дела», г. Пермь (совместно с Российским обществом «Знание»)


Сегодняшний разговор на форуме «Со знанием дела» в Перми помог собрать целостную картину современной профилактики. Мы увидели, что она строится не на запретах, а на понимании внутреннего мира подростка и среды, в которой он живёт включая цифровую реальность.

Профилактика начинается с признания ресурса

Первый шаг — это признать простую истину: энергия протеста, поиск себя и стремление к справедливости   это не угроза, а сила. Подростковый протест может становиться точкой роста, если взрослые умеют переводить его в созидательное русло: через диалог, участие, деятельность, возможность быть услышанным и влиять на происходящее.

«Когнитивный иммунитет» как фундамент устойчивости

Второй элемент системы — развитие когнитивного иммунитета: умения осознавать свои мысли, эмоции и состояния. Когда подросток понимает, как устроены манипуляции и давление изнутри, он перестаёт быть лёгкой мишенью. Осознанность помогает распознавать риск и принимать решения, опираясь на собственные ценности и цели.

Цифровая реальность — часть формирования личности

Третий, неразрывный компонент — онлайн-среда. Сегодня лайки, подписки и алгоритмы рекомендаций влияют на идентичность и самооценку. Говорить с подростком об осознанном цифровом следе это значит говорить о репутации, безопасности и будущем: о границах, ответственности, последствиях решений и способности сохранять целостность личности и в сети, и вне её.

Синергия трёх направлений

Эффективная профилактика складывается из трёх взаимосвязанных направлений:

  • перенаправление естественного протеста в созидательное русло;
  • укрепление психологической осознанности и критического мышления;
  • воспитание ответственного цифрового гражданства.

Именно в этой связке мы создаём условия, в которых у деструктивного влияния просто не остаётся почвы. Мы даём подростку не инструкцию по запретам, а ключи к его собственной силе, устойчивости и гармоничному росту.

Похожие статьи

26 Ноябрь 2025

Вторая Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Клиническая психотерапия: в поисках идеальной практики» (посвященная 95-летию со дня рождения профессора Б.Д. Карвасарского)

2 Июль 2026

Любить или спасать? 5 признаков, что вы в созависимых отношениях

Вы забрасываете свои дела, потому что у него «опять кризис». Выслушиваете его проблемы часами, а про свои молчите — неудобно...

9 Июнь 2022

#РОДИТЕЛЯМ. Зона ближайшего развития - что необходимо знать каждому родителю.

Активный рост ребенка сопровождается ежедневными открытиями. Родители, зачарованно глядя на свое чадо, задаются вопросом - когда же и как ребенок...

18 Январь 2017

Рецепт чистой красоты

2 ложки овсяных хлопьев «Геркулес» 1 ложка меда 1 ложка масла авокадо или любого другого масла 3-5 капель ароматизатора 100...

1 Июнь 2015

1 июня – Международный день защиты детей

Официальное решение о проведении Международного дня защиты детей было принято 90 лет назад в 1925 году в Женеве на Всемирной...

8 Февраль 2016

Союз охраны психического здоровья стал одним из новых спонсоров премии "Национальный бестселлер"

Премия "Национальный бестселлер" при поддержке нового спонсора - Союза охраны психического здоровья и издательского дома "Городец" -начинает шестнадцатый сезон! Опубликован...

1 Август 2016

Опубликована программа Симпозиума «Психологическое здоровье и адаптивный спорт»

Адаптивный спорт, как один из видов адаптивной физической культуры, позволяет осуществлять своими средствами и методами не только медико-биологическую реабилитацию, восстановление...

16 Август 2022

#РОДИТЕЛЯМ. Последствия домогательств и сексуального насилия над детьми.

Детство - прекрасная пора, если никто не успел осквернить этот жизненный этап ребенка. Герой нашего видео, священник Павел Островский, без...

30 Август 2023

Конец и новое начало

Летом все новости пестрят поздравлениями в адрес вчерашних школьников - все поздравляют их с завершением долгого пути и наставляют на...

15 Март 2021

Интервью В.Н. Краснова для проекта «Я/МЫ психиатр»

В проекте «Я/МЫ психиатр» вышло интервью Валерия Николаевича Краснова, д.м.н., профессора, руководителя Отдела клинико-патогенетических исследований в психиатрии МНИИП – филиала...