28 Февраль 2018 Вернуться обратно Биоуправление Выпускники факультета Психологии МГУ, имеющие опыт работы с высокотехнологичным оборудованием. Стресс — эмоциональное напряжение Все люди волнуются. Маленькие дети, взрослые, дедушки и бабушки. Я и сам немного волнуюсь, когда пишу текст, читаю лекции, провожу тренинги. Это нормально! Проблема возникает тогда, когда эмоционального напряжения — стресса, много. Ваш организм попросту не успевает восстановится. Череда неприятностей, или даже просто у вас много/мало клиентов, задач или срочных дел ведет к изменению активности вашего организма. Наступает момент, когда деятельность разрушается, и количество роковых ошибок увеличивается. А самое важное — происходят изменения в вашем мозге и различных органах — сердце, кишечнике, желудке. Будь у вас информация о вашем состоянии, вы смогли бы более эффективно распределить свои силы: в нужный момент взять паузу, отдохнуть. Аналогично можно планировать и распределять более грамотно свои финансовые доходы и расходы. Тоже самое и с организмом. Мы особо не задумываемся о том, как наш организм со всем справляется. Пока не грянет гром. В жизни появляется очередная стрессовая ситуация. Потеря близкого, развод, увольнение, конфликт или все вместе и сразу. Даже соревнования для спортсмена — это тоже сильная эмоциональная нагрузка или череда неудач. Иногда хватает небольшой ситуации вдобавок к уже имеющимся. И вот человек выбит из колеи. Вспомните бойца Федора Емельяненко, как он долго не мог прийти в себя после серии проигрышных матчей. ПОДРОБНЕЕ Поделиться Похожие статьи 21 Август 2025 Первый Узбекско-Российский Форум с международным участием Уважаемые коллеги!Партнеры Союза охраны психического здоровья: Республиканский специализированный научно-практический медицинский центр психического здоровья, Ассоциация психиатров Узбекистана приглашают российских коллег принять... 17 Октябрь 2018 Приветствие участников Конгресса Ната Менабде, исполнительный директор Бюро ВОЗ при Организации Объединенных Наций (ООН) 3 Декабрь 2018 Конкурс «Здоровое поколение». Прощание с осенью. Говорят, что осень – это грусть, сплошные дожди, пасмурная погода… Не верьте, друзья! Осень прекрасна и привлекательна. А доказать... 4 Апрель 2018 Между солнцем и ветром Интегрированный театр-студия «КругII» приглашает: 9 апреля 17.00 – 18.00 В рамках Московского фестиваля «Пасхальный дар 2018», сцена на площади... 3 Май 2017 Авторский курс Лилии Новиковой по музыкальной терапии проходит в Краснодаре Новикова Лилия Михайловна – кандидат искусствоведения, клинический психолог, музыкант-мультиинструменталист, эксперт Союза охраны психического здоровья со 2 по 12 мая проводит... 15 Июнь 2022 #РОДИТЕЛЯМ. Эффективное обучение - что важно знать вне зависимости от возраста? В нашей предыдущей публикации мы досконально разобрали такие понятия как зона ближайшего и зона актуального развития. Кратко напомним основную мысль,... 12 Сентябрь 2024 Норман Сарториус о социальной психиатрии Журнал «Мировая социальная психиатрия»Том 6, номер 2, май-август 2024 г.Рубрика: СВЕТИЛА СОЦИАЛЬНОЙ ПСИХИАТРИИНорман Сарториус: Борец за психическое здоровье, который просто... 25 Январь 2018 БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ «РАВНЫЙ» 30 января в Детской школе искусств им. В. С. большой Калинникова состоится благотворительный концерт «Равный», посвящённый теме инклюзии в образовании... 24 Май 2017 Ханц Дикманн «Методы в аналитической психологии: Введение» В рамках проекта «Библиотека «Союза охраны психического здоровья», реализуемого Союзом охраны психического здоровья в партнерстве с ИД «Городец», издана книга... 5 Май 2015 С праздником Победы! С мирной Весной!