RU EN

Я УПРАВЛЯЮ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ

Октябрь — месяц охраны психического здоровья

Представляем результаты социального проекта «Я управляю своей жизнью», выполненного студентами Тихоокеанского государственного медицинского университета, в рамках I Всероссийского конкурса «Октябрь — месяц охраны психического здоровья», посвященного Всемирному дню психического здоровья:

Цель проекта «Я управляю своей жизнью» состояла в профилактике психических расстройств среди студенческой молодежи. В рамках данного проекта были поставлены задачи по информированию студентов медицинского университета о факторах нарушения психического здоровья, способах поддержания психологического благополучия и формирование навыков укрепления, защиты и восстановления психического здоровья.

Для реализации поставленной цели был выбран формат проведения квест-игр. Была сформирована команда участников проекта «Я управляю своей жизнью», в состав которой вошли студенты 2-3 курсов специальности «Клиническая психология» факультета общественного здоровья. Общая программа «Психическое здоровье» состояла из мини-лекции «Мотивация, поиск внутренних ресурсов», психологических упражнений: «Сформируй позитивный образ Я», «Колесо баланса» и двух квест-игр: «Самый умный» и «100 к 1».

В Программе приняли участие 65 студентов, обучающихся по специальности «Клиническая психология» и «Медико-профилактическое дело». Для оценки работы была разработана анкета по модели Д.Киркпатрика. В ней содержались вопросы, позволяющие выяснить реакцию студентов на мероприятие, оценку полученных первичных знаний по теме «Психическое здоровье» и прогнозировать возможные изменения в поведении участников, направленное на сохранение и поддержание собственного психологического здоровья. Например, на вопрос анкеты «Как Вы можете использовать полученные знания в поддержании своего психологического благополучия?» были получены ответы: «Буду искать и находить источники мотивации, добиваться поставленных целей», «Могу использовать их при прохождении жизненных трудностей», «Основываясь на теории о позитивном мышлении, можно проанализировать, насколько ты сам позитивно мыслишь и в случае, если чего-то не хватает, постепенно вводить это в свою жизнь», «Вспомнив игру, можно понять момент выгорания и заняться собой», «Навыки помогут не концентрироваться на плохих вещах, а идти по жизни с поднятой головой и не беспокоиться о своих неудачах», «Теперь проще понимать, какие качества мне нужно развивать» и другие.

Похожие статьи

27 июля 2017

Спорт для детей с интеллектуальными нарушениями

Спорт для детей с интеллектуальными нарушениями Прошел первый съемочный день по производству фильма о спортсменах с интеллектуальными нарушениями. В теннисном...

9 октября 2020

Десятого октября состоится главное мероприятие ВОЗ в поддержку психического здоровья с участием мировых лидеров и знаменитых гостей

9 августа 2016

Охрана психического здоровья: детство и отрочество

Различные подходы к сохранению психического здоровья должны учитываться на протяжении всего жизненного цикла человека. Качество психического здоровья на одном из...

16 июня 2017

С Новым годом! С новым Мучуном!

Продолжаем вас знакомить с активистками и участницами проекта «Уроки предков», реализуемого Таймырским Домом народного творчества в рамках конкурса «Здоровое поколение»....

6 апреля 2020

«БЫТЬ В АДЕКВАТЕ», ИЛИ КАК СОХРАНИТЬ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ И ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

  Виктория Леонидовна Кокоренко   кандидат психологических наук, доцент кафедры психотерапии, медицинской психологии и сексологии Северо-Западного медицинского университета им. И.И....

22 июня 2017

В кинотеатре «Космос» состоялся благотворительный показ фильма «Хороший мальчик»

  21 июня в 19:00 в кинотеатре «Космос» прошел благотворительный показ фильма «Хороший мальчик», организованный Cоюзом охраны психического здоровья при...

17 июня 2021

Недоношенные дети - проблема, которую нужно обсуждать

Новая книга Эмилии Афранж издана на английском и португальском языках Книга “Недоношенные дети - проблема, которую нужно обсуждать” является результатом...

18 ноября 2016

«Оживляющая капля музыки…»

В рамках празднования Европейского дня музыкальной терапии на ГАУЗ МО «Психиатрическая больница №22» прошла группа профилактики эмоционального выгорания для врачей,...

15 января 2016

Международная ассоциация социального обеспечения (МАСО) стала официальным партнером I Всемирного Конгресса

Международная ассоциация социального обеспечения (МАСО) стала официальным партнером I Всемирного Конгресса «Психическое здоровье человека XXI века». Г-н Ханс-Хорст Конколевски, Генеральный секретарь...

14 апреля 2021

Арт-терапевтические средства в реализации психологической поддержки семей с особым ребенком

Кокоренко Виктория Леонидовна, к.психол.н., доцент, учитель-олигофренопедагог, эксперт в области арт-терапии. В настоящее время специалисты большое внимание уделяют работе с семьей,...