RU EN

#РОДИТЕЛЯМ. Как рассказать ребенку о том, что родители разводятся?

За прошедшие дни мы много говорили о разладе в отношениях, о кризисных периодах, о том, почему не стоит терпеть и идти против самого себя. Невозможно обойти вниманием детей в ситуации развода, ведь для них это всегда большая трагедия.
А родители, увы, не всегда знают, как рассказать ребенку о случившемся.

Конечно, обязательным шагом будет разговор с партнером. Разговор с ребенком экспромтом редко хорошо срабатывает — родители начинают теряться, давать разные ответы, и это может только усилить детскую тревогу. Если вы решили, что дальше будете жить раздельно, обсудите, как будет происходить ваша бытовая жизнь с ребенком. Вы перестали быть партнерами, супругами, но вы остаетесь родителями ребенка.
Как именно вы дальше будете жить? Кто, куда и когда переедет? Как будет происходить общение с ребенком? Будет ли он жить на два дома? Кто и как будет забирать ребенка?
Может создаться ощущения, что все эти вопросы будут решаться по ходу дела, но, как показывает практика, дальше все идет кувырком, если не договориться о чем-то заранее.

Отдельно стоит упомянуть ситуацию, когда расставание родителей происходит драматично. Не всегда удается расстаться по-хорошему, так, чтобы осталась возможность спокойно решать вопросы относительно будущего ребенка. Если родители не могут видеть друг друга, не могут спокойно общаться, то детали, касающиеся жизни ребенка, порой приходится решать во время встреч с юристами.
Каким бы злодеем не был ваш партнер — помните, что он родитель вашего ребенка, этого уже не изменить. Не стоит очернять этого человека, ругать, настраивать ребенка против него, запрещать встречаться — это воспринимается крайне травматично.
Постарайтесь объективно и без эмоций объяснить ребенку (с учетом его возраста), потому вы занимаете определенную позицию в отношении его второго родителя, и почему расставание происходит именно таким образом.

Конечно, в разговоре зайдет речь о причинах расставания. Стоит быть честным с ребенком, и рассказать, насколько это возможно, почему вы пришли к этому решению. Об этом стоит сказать обоим родителям, чтобы у ребенка не сложилось впечатление, что кто-то один — инициатор и злодей, а второй — пострадавшая сторона.
Также необходимо отметить, что в расставании нет вины ребенка. К сожалению, многие дети считают, что именно они виноваты в том, что отношения родителей потерпели крах. В детском разуме строятся причудливые цепочки, например, что родители много ссорились из-за того, что он приносил домой плохие оценки.
Скажите ребенку, что несмотря на то, что родители теперь не будут жить вместе, каждый все так же любит ребенка и не считает его виноватым в произошедшем.

Будьте готовы ответить на вопросы ребенка. Более того — расскажите ему, что у него такая возможность есть. После того, как вы расскажете ребенку о случившемся, спросите, если ли у него вопросы. Если их нет здесь и сейчас, то, вероятно, они могут возникать постепенно. Позаботьтесь о том, чтобы у вас была возможность при необходимости выделить время для того, чтобы спокойно ответить ребенку на возникшие у него вопросы.

Не все дети одинаково реагируют на такие новости. Конечно, в первую очередь разница видна у детей разных возрастов — дошколята и младшие школьники готовы более открыто делиться своими переживаниями, подростки же чаще переживают все внутри себя. Дайте ребенку возможность в любой момент обратиться к вам за помощью. Конечно, расставание тяжело переносится каждым родителем, но в том числе на взрослых лежит забота о детях.
Если вы видите, что ребенок реагирует слишком эмоционально, не справляется с нахлынувшим на него потоком информации, то стоит обратиться за помощью к специалисту — это может быть детский или семейный психолог.

Дарья Ведмицкая, психолог вМесте.

Похожие статьи

29 декабря 2020

С Новым годом!

26 июня 2020

РОССИЙСКИЕ УЧЕНЫЕ ОБ ОХРАНЕ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

Вышел в свет сборник научных статей по вопросам психического здоровья детей и подростков в рамках подготовки III Конгресса «Психическое здоровье человека XXI века» -...

6 февраля 2018

НОВОСТИ "МУЗЫКАЛЬНО-ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ СРЕДЫ"

3 февраля в Российском Этнографическом Музее в рамках празднования дней Мордовской культуры прошел мастер-класс музыкального-терапевта Лилии Михайловны Новиковой "Приходи и...

22 ноября 2021

Ежегодная научно-практическая конференция памяти А. Л. Игонина «Наркология и право»

Союз охраны психического здоровья и Национальный научный центра наркологии - филиал ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии имени...

15 мая 2017

Тренинг «Антистресс» для сотрудников Психиатрической больницы №22 г. Химки прошел 12 мая

  12 мая на базе Психиатрической больницы №22 г. Химки прошел тренинг по профилактике эмоционального выгорания для сотрудников больницы на...

14 июня 2018

Конкурс «Здоровое поколение». Проект «Бабушкины сказки».

    В детских библиотеках Тольятти продолжается проект «Бабушкины сказки», реализуемый при финансовой поддержке Союза охраны психического здоровья в рамках...

10 апреля 2016

КЫРГЫЗСКАЯ ПСИХИАТРИЧЕСКАЯ АССОЦИАЦИЯ (КПА) ПРИМЕТ УЧАСТИЕ В КОНГРЕССЕ

Кыргызская психиатрическая ассоциация (КПА), некоммерческое объединение юридических лиц на основе общности интересов и роду деятельности: научно-исследовательской, педагогической и практической работы...

1 марта 2018

Европейский Конгресс психиатрии 3-6 марта

Подробнее

9 июля 2015

"Формула права": Домашнее насилие, защита прав членов семьи

Треушникова Наталья Валерьевна, Вице-президент Союза охраны психического здоровья, врач-психиатр, приняла участие в радиоэфире на тему:  "Формула права": Домашнее насилие, защита прав...

15 ноября 2016

Мотив искупления в волшебных сказках

  Предлагаемая читателю книга написана на основании курса лекций, прочитанного автором студентам института К. Г. Юнга в Цюрихе. Автор предлагает...