RU EN

#РОДИТЕЛЯМ. КАК ГОВОРИТЬ С РЕБЕНКОМ НА СЛОЖНЫЕ ТЕМЫ?

Процесс воспитания детей — сложная задача, которая каждый день подбрасывает родителям новые трудности. Мир стремительно меняется, события, не только положительные, происходят одно за другим. Как об этом поговорить с ребенком?

Непростых тем для общения с ребенком много — это и переезды, и прибавление в семье, вопросы физиологических изменения и сексуальности, а также уход родственников, развод, политическая ситуация и многое другое. Конечно, идеального плана разговора для всех тем не существует, но мы постарались собрать воедино основные моменты, которые стоит учитывать при разговоре с ребенком.

Правило 1. Правда и только правда!

Конечно, говорить правду не всегда легко и приятно, но именно честность — залог доверительных отношений в семье. Продумайте, что именно вам необходимо сказать ребенку, подберите формулировки, которые будут соответствовать возрасту. Не стоит намеренно сгущать краски, скрывать или приукрашивать детали. Не важно, сколько лет вашему ребенку — важно оставаться с ним честным.

Правило 2. Своевременность.

Порой нам кажется, что на ту или иную тему с ребенком «пора» поговорить. К сожалению, пока еще не существует таблицы, которая могла бы нас сориентировать, что в определенном возрасте пора обсудить конкретные темы. Важно научиться задавать ребенку наводящие вопросы, чтобы понять, готов он к конкретному разговору или нет.

Например, слышал ли он новости по телевизору? Вызвали ли они у него вопросы? Хочет ли он что-то обсудить? Если ребенок не готов говорить сейчас, то стоит отложить разговор на некоторе время.

Правило 3. Объективность.

Пожалуй, это самое сложное правило, ведь у каждого из нас существует определенное мнение по разным вопросам. Дети, словно губки, впитывают наши слова, порой случайно брошенные между делом. Рассказывая ребенку о той или иной ситуации, необходимо постараться воздержаться от субъективной оценки и ярко окрашенных эмоциональных высказываний. Максимальная сдержанность и спокойствие – один из ключей к доверительному разговору.

Правило 4. Чем проще – тем лучше.

Чем проще будут ваши предложения, чем меньше метафор и эвфемизмов будет — тем лучше. В состоянии стресса мозг лучше воспринимает короткие и простые предложения. Говорите медленно, делая паузы — так ребенок сможет эффективнее усваивать информацию.

Правило 5. Отслеживайте реакцию.

Дети очень по-разному реагируют на разные новости — кто-то начинает плакать, а кто-то делает вид, что ничего не произошло. И тот и другой вариант нормальны, не стоит винить или ругать ребенка за то, что он неправильно реагирует. Главное здесь — дать ребенку понять, что родитель всегда будет рядом, если ему понадобится поддержка или возникнут дополнительные вопросы. И конечно же важно исполнить обещанное — поддержать ребенка, если он в этом нуждается.

Правило 6. Не стесняйтесь говорить о собственных чувствах.

Нам кажется важным не терять лицо перед ребенком, показаться сильным. Но когда речь идет о сложных ситуациях, не стоит скрывать своих чувств – наоборот, стоит честно говорить о том, что та или иная новость вызывают в вас тревогу, грусть или радость, и почему у вас возникают именно такие чувства.

Правило 7. Не молчите.

Если делать вид, что проблемы не существует, то на какое-то время нам действительно удастся от нее отгородиться. Но пока мы закрываем глаза, снежный ком только увеличивается. Не молчите, если вы чувствуете, что разговор назрел. Ребенок может постесняться подойти первым или заговорить на сложную тему, и тогда он останется один на один с тяжелой ситуацией. Будьте рядом, чтобы своевременно обсудить трудность.

Чаще всего случается, что именно взрослый боится таких разговоров больше, чем ребенок. И это нормально — в обычной жизни многие вопросы табуированы, мы не привыкли говорить о них прямо. Но именно с детьми без этой прямоты не обойтись, ведь если они не получат ответов от близких, то пойдут искать информацию совсем в других источниках.

Дарья Ведмицкая, психолог «вМесте»

Похожие статьи

13 сентября 2019

Приглашаем подростков 11-15 лет стать экспертами Союза охраны психического здоровья!

  Союз охраны психического здоровья приглашает подростков 11-15 лет (г. Москва)  принять участие в исследовании, которое проводится в рамках деятельности...

3 октября 2016

Проект «ИНЫЕ#97» будет представлен в Ярославле

С 7 по 30 октября 2016 в городском выставочном зале им. Н.А. Нужина (г. Ярославль) пройдет выставка проекта «ИНЫЕ#97» Вернисаж:...

5 сентября 2017

5 сентября – Международный День благотворительности

7 марта 2013 года, резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН (A/RES/67/105), 5 сентября был объявлен Международным днем благотворительности. Международный день благотворительности приурочен...

25 марта 2015

Участие в Международной научно-практической телеконференции «Российская наука в современном мире»

Вице-президент Союза принял участие в Международной научно-практической телеконференции «Российская наука в современном мире»   21 марта 2015 года Бородин Владимир...

27 декабря 2018

Х церемония награждения победителей Всероссийского конкурса «За подвижничество в области душевного здоровья» им. акад. РАМН Т.Б.Дмитриевой

7 ноября 2017

ОПУБЛИКОВАНЫ МАТЕРИАЛЫ ПРЕЗЕНТАЦИЙ ФОРУМА MHGAP 2017 / ВОЗ О ДЕПРЕССИИ

Источник: http://www.who.int/mental_health/en/ Организаторы Форума Программы ВОЗ по заполнению пробелов в области охраны психического здоровья (mhGAP), состоявшегося в Женеве (Швейцария) в период...

8 декабря 2015

Рабочий настрой! настрой на Ecopad

На базе ГАУЗ МО "Психиатрическая больница №22" в рамках цикла реабилитационных программ состоялся "самый трудовой" мастер-класс по изготовлению продукции из...

30 ноября 2016

"…Цивилизация подарила нам 20 – 30 лет жизни и этим надо правильно распорядиться"

Представитель Cоюза охраны психического здоровья, Русанова Татьяна, приняла участие в Российской школе-семинаре «Геронтологические центры нового формата. Реалии и перспективы», организованный...

13 декабря 2017

Генеральный секретарь Международной ассоциации социального обеспечения (МАСО) Ханс-Хорст Конколевски посетил офис Союза охраны психического здоровья

15 февраля 2017

Танец, как источник душевного равновесия

С 2 по 13 февраля 2017 год на  базе ГАУЗ МО «Психиатрическая больница №22» психологи из Ассоциации Танцевально-Двигательной Терапии:  ...