RU EN

#РОДИТЕЛЯМ. КАК ГОВОРИТЬ С РЕБЕНКОМ НА СЛОЖНЫЕ ТЕМЫ?

Процесс воспитания детей — сложная задача, которая каждый день подбрасывает родителям новые трудности. Мир стремительно меняется, события, не только положительные, происходят одно за другим. Как об этом поговорить с ребенком?

Непростых тем для общения с ребенком много — это и переезды, и прибавление в семье, вопросы физиологических изменения и сексуальности, а также уход родственников, развод, политическая ситуация и многое другое. Конечно, идеального плана разговора для всех тем не существует, но мы постарались собрать воедино основные моменты, которые стоит учитывать при разговоре с ребенком.

Правило 1. Правда и только правда!

Конечно, говорить правду не всегда легко и приятно, но именно честность — залог доверительных отношений в семье. Продумайте, что именно вам необходимо сказать ребенку, подберите формулировки, которые будут соответствовать возрасту. Не стоит намеренно сгущать краски, скрывать или приукрашивать детали. Не важно, сколько лет вашему ребенку — важно оставаться с ним честным.

Правило 2. Своевременность.

Порой нам кажется, что на ту или иную тему с ребенком «пора» поговорить. К сожалению, пока еще не существует таблицы, которая могла бы нас сориентировать, что в определенном возрасте пора обсудить конкретные темы. Важно научиться задавать ребенку наводящие вопросы, чтобы понять, готов он к конкретному разговору или нет.

Например, слышал ли он новости по телевизору? Вызвали ли они у него вопросы? Хочет ли он что-то обсудить? Если ребенок не готов говорить сейчас, то стоит отложить разговор на некоторе время.

Правило 3. Объективность.

Пожалуй, это самое сложное правило, ведь у каждого из нас существует определенное мнение по разным вопросам. Дети, словно губки, впитывают наши слова, порой случайно брошенные между делом. Рассказывая ребенку о той или иной ситуации, необходимо постараться воздержаться от субъективной оценки и ярко окрашенных эмоциональных высказываний. Максимальная сдержанность и спокойствие – один из ключей к доверительному разговору.

Правило 4. Чем проще – тем лучше.

Чем проще будут ваши предложения, чем меньше метафор и эвфемизмов будет — тем лучше. В состоянии стресса мозг лучше воспринимает короткие и простые предложения. Говорите медленно, делая паузы — так ребенок сможет эффективнее усваивать информацию.

Правило 5. Отслеживайте реакцию.

Дети очень по-разному реагируют на разные новости — кто-то начинает плакать, а кто-то делает вид, что ничего не произошло. И тот и другой вариант нормальны, не стоит винить или ругать ребенка за то, что он неправильно реагирует. Главное здесь — дать ребенку понять, что родитель всегда будет рядом, если ему понадобится поддержка или возникнут дополнительные вопросы. И конечно же важно исполнить обещанное — поддержать ребенка, если он в этом нуждается.

Правило 6. Не стесняйтесь говорить о собственных чувствах.

Нам кажется важным не терять лицо перед ребенком, показаться сильным. Но когда речь идет о сложных ситуациях, не стоит скрывать своих чувств – наоборот, стоит честно говорить о том, что та или иная новость вызывают в вас тревогу, грусть или радость, и почему у вас возникают именно такие чувства.

Правило 7. Не молчите.

Если делать вид, что проблемы не существует, то на какое-то время нам действительно удастся от нее отгородиться. Но пока мы закрываем глаза, снежный ком только увеличивается. Не молчите, если вы чувствуете, что разговор назрел. Ребенок может постесняться подойти первым или заговорить на сложную тему, и тогда он останется один на один с тяжелой ситуацией. Будьте рядом, чтобы своевременно обсудить трудность.

Чаще всего случается, что именно взрослый боится таких разговоров больше, чем ребенок. И это нормально — в обычной жизни многие вопросы табуированы, мы не привыкли говорить о них прямо. Но именно с детьми без этой прямоты не обойтись, ведь если они не получат ответов от близких, то пойдут искать информацию совсем в других источниках.

Дарья Ведмицкая, психолог «вМесте»

Похожие статьи

9 Февраль 2018

Первое лабораторное занятие на БОС по программе “Практическая психофизиология”

В МГУ готовят специалистов по работе с технологией биологической обратной связи (БОС-терапевтов). Подробнее   Источник

12 Сентябрь 2022

Справка об общественном проекте «Ментальное здоровье».

Общественный проект «Ментальное здоровье» - начиная с 2019 года в ПФО реализуется общественный проект «Ментальное здоровье», целью которого является разработка...

28 Декабрь 2016

Волшебный мир карандаша

Сегодня на базе ГАУЗ МО «Психиатрическая больница №22» в рамках цикла реабилитационных программ прошел мастер-класс по рисованию карандашом. За основу...

18 Апрель 2022

#ПОДРОСТКАМ. НЕНАСИЛЬСТВЕННОЕ ОБЩЕНИЕ.

Как сделать общение с окружающими приятнее и эффективнее? Уже давно люди поняли, что во многом качестве их жизни определяется качеством...

6 Июнь 2018

Конкурс «Здоровое поколение». Студенты ВСГИК подарили детям спектакль «Тайна волшебной кувшинки»

  Традиционным направлением в работе "Восточно-Сибирский государственный институт культуры", победителя Конкурса «Здоровое поколение», ежегодно проводимого Союзом охраны психического здоровья, является поддержание и укрепление...

28 Декабрь 2021

Подведены итоги XIVВсероссийского конкурса «За подвижничество в области душевного здоровья» им. Академика РАМН Т.Б. Дмитриевой

24 декабря состоялась он-лайн церемония награждения победителей XIV Всероссийского конкурса «За подвижничество в области душевного здоровья» имени академика РАМН Т.Б....

18 Декабрь 2017

Конкурс «Здоровое поколение». Учимся понимать детские чувства. Навыки взаимодействия.

  Проект «Учимся понимать детские чувства. Навыки взаимодействия», который стал победителем III Общероссийского конкурса профилактических программ в сфере охраны психического...

17 Март 2015

Стартует вторая ежегодная премия Национальной Медицинской Палаты

Национальная медицинская палата объявляет о начале конкурса на Премию Национальной Медицинской Палаты (НМП) - сбор заявок для участия начался 17...

13 Сентябрь 2022

Открыта регистрация на Всероссийскую научно-практическую конференцию «Право и охрана психического здоровья: как достичь консенсуса»

21 Сентябрь 2016

В рамках Конгресса пройдет Специальная сессия ВОЗ на тему: "Консультация по Плану действий ВОЗ по деменции"

  8 октября 2016 года во второй рабочий день Конгресса "Психическое здоровье человека XXI века" пройдет Специальная сессия ВОЗ на...