Конкурс «Здоровое поколение». Калейдоскоп ресурсов. Лайфхаки для педагогов.
В рамках проекта «Калейдоскоп ресурсов. Лайфхаки для педагогов», ставшего победителем Конкурса «Здоровое поколение» проходят коуч-сессии для педагогов школ и детских домов города Ярославля.
Первые встречи уже состоялись! Участники с помощью психологов осваивают навык самонаблюдения, который необходим для управления физическим и эмоциональным состоянием во время конфликтных ситуаций, в периоды стресса и напряженной работы, а также для предотвращения выгорания. Высокий интерес вызывают техники, способствующие восстановлению эмоционального равновесия и энергетического баланса (работа с дыханием и мышечными спазмами, самомассаж ключевых точек и др.)
«Как и что мы говорим при взаимодействии с подростками» – еще один ракурс в работе на коуч -сессиях. Учителя выполняют упражнения, которые актуализируют коммуникативный потенциал, позволяющий работать в сложных конфликтных ситуациях с подростками. Тренируется умение распознать за словами подростка его потребность, оперативно сформулировать собственный посыл в русле позитивной психологии. Работа проходит в активной форме.
Данные практики подходят как для экстренных ситуаций восстановления, так и для развития навыка самопомощи.
