#ПОДРОСТКАМ. Кибербуллинг

Мы много говорили об обратной связи, о комментариях в социальных сетях, что делать, если они неприятные. Порой неприятные комментарии могут перерасти в нечто более сложное — в кибербуллинг.

Буллинг или травля — это психическое и физическое насилие. Обсуждению этого явления мы посвятили много времени, публиковали ролики на нашей площадке, поэтому, если тема для вас актуальна, рекомендуем не обходить эти публикации стороной. Сегодня мы поговорим про кибербуллинг — то есть травлю в сети.

Кибербуллинг — широкое понятие. В него входит написание негативных, оскорбительных сообщений и комментариев (кибермоббинг), психологическое давление в виде запугивания, преследования, распространения лживых порочащих слухов (кибертравля), выдача себя за другого человека и распространение информации от его имени.

Любой человек, так или иначе использующий Интернет, может стать жертвой кибербуллера. Чаще всего такому насилию подвергаются подростки и молодые люди, а также люди, ведущие активную он-лайн жизнь. Согласно данным опросов, около 60% пользователей русскоязычной сети сталкивались с кибербуллингом — становились мишенью нападок или наблюдателями.

Кому-то может показаться, что кибербуллинг — надуманная проблема. Мол, выйди из социальных сетей, заблокируй злодея, в крайнем случае — удали свои страницы, и все, проблема решена. Но опыт показывает, что психологическое насилие в сети по силе воздействия равносильно психологическому насилию в жизни. Это такой же травмирующий опыт, который требует психологической поддержки и помощи. В практике известны случаи, когда люди, столкнувшиеся с травлей в Интернете, на долгие годы отказывались от использования социальных сетей и всячески препятствовали публикации любых личных данных (например, общих фотографий с их участием) в он-лайне.

Более того — проблема из он-лайна может переместиться в реальную жизнь. Иногда кибербуллинг перерастает в сталкинг — то есть преследование.

Поводы для кибербуллинга не отличаются от поводов для буллинга в жизни — это все то, что выделяет человека среди большинства. Особенности внешности, ориентациях, социальный статус, отсутствие или наличие каких-либо атрибутов, которые есть у большинства в группе, высокая он-лайн активность. Иногда буллинг из реальной жизни перетекает в он-лайн: вспоминается случай известной всем певицы Леди Гага, когда её одногруппники создали группу в социальной сети, в заглавии которой была следующая фраза: «Стефани Джерманотта (настоящее имя певицы), ты никогда не станешь знаменитой».

Важно помнить, что мы сами может регулировать настройки конфиденциальности в социальных сетях — выбрать, кто может просматривать личную страницу, кто может отправлять комментарии и сообщения. К сожалению, это не гарантирует абсолютной безопасности, но может оказаться важным помощником, если вы хотите ограничить доступ к личным данным.
Во мной социальных сетях доступна опция «Пожаловаться», где вы можете сообщить о недопустимом поведении пользователя. И, конечно, хорошо известная всем кнопка «Заблокировать».

Важно не оставаться наедине с кибербуллингом. Если вы столкнулись с таким опытом, и понимаете, что он оказался для вас травматичным, обсудите его с теми, кому вы доверяете. Это могут быть друзья, родители, партнер, психолог. Мы публиковали список организаций, предоставляющих бесплатную психологическую помощь, в том числе номера телефонов доверия. Кибербуллинг и буллинг — это один из поводов для обращения в такие организации.

С каждым годом проблема кибербуллинга обращает на себя все больше внимания, социальные сети стараются максимально защитить своих пользователей. Но, увы, пока проблема находится на этапе решения. Если вы столкнулись с кибербуллингом, обязательно обратитесь за помощью к специалистам, чтобы минимизировать вред для самого себя.

Сталкивались ли вы с опытом Интернет-травли? Как удалось справиться с ситуацией? Поделитесь своим опытом, для кого-то это может оказаться очень полезным!

Дарья Ведмицкая, психолог «вМесте».

Похожие статьи

31 Октябрь 2017

Конкурс «Здоровое поколение». Интернет - территория безопасности.

В рамках реализации проекта «Интернет - территория безопасности» в Тотемской средней общеобразовательной школе состоялся День безопасности в сети Интернет. Школьники...

15 Май 2023

Главные внештатные специалисты-наркологи субъектов РФ

[table id=14 /]

26 Сентябрь 2022

Созависимость - что это?

В своем интервью Рита Дакота упомянула, что посещает группы для созависимых: «Я хожу на группы по созависимости. Прихожу и говорю:...

18 Февраль 2019

Премьера спектакля «Алхимия чувств» Интегрированного театра-студии «Круг II»

Интегрированный театр-студия «Круг II» (подразделение РО МОО «Равные возможности») приглашает всех на Премьеру нового спектакля «Алхимия чувств» 12+, созданного при поддержке...

12 Сентябрь 2022

VI Всероссийская онлайн межвузовская научно-практическая конференция «Охрана психического здоровья детей, подростков и молодежи»

15 Июнь 2018

Всемирный день распространения информации о злоупотреблениях в отношении пожилых людей

Генеральная Ассамблея ООН в 2011 году объявила об учреждении Всемирного дня о распространении информации о злоупотреблениях в отношении пожилых людей...

8 Февраль 2019

Международный конгресс «Психотерапия, психология, психиатрия – на страже душевного здоровья!»

Международный конгресс «Психотерапия, психология, психиатрия – на страже душевного здоровья!» состоится 22-23 марта 2019 года в Санкт-Петербурге в Национальном медицинском...

27 Декабрь 2017

НОВОСТИ "МУЗЫКАЛЬНО-ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ СРЕДЫ". Новогодний джем.

  Когда приходит такой праздник, как Новый год, МУЗЫКА звучит всегда. 20 декабря 2017 года в рок-клубе "Zvukozona" СПБ ГБУЗ ПНД...

29 Ноябрь 2016

Традиционная благотворительная Ярмарка в ЦЛП

Приглашаем Вас на традиционную благотворительную Ярмарку в ЦЛП! В воскресенье, 4 декабря, с 13 до 19 часов. Авторские подарки от...

21 Апрель 2017

Интегрированный театр-студия «Круг II» приглашает на спектакль «Забытые сказки»

Интегрированный театр-студия «Круг II» (РО МОО «Равные возможности») приглашает 25 апреля в 19:00 в Арт-зал Культурного центра «Хитровка» на спектакль «Забытые сказки»....