RU EN

Приложение «АнтиТревога»

Приложение АнтиТревога разработано специалистами для самопомощи людей, страдающих от тревоги и тревожных расстройств.

  • Эффективно! Здесь собраны проверенные техники!
  • Информативно, понятно, доступно! В доступной и наглядной форме показано, как особенности мышления влияют на эмоции, в том числе — тревогу, и как их изменить.
  • Профессионально! Приложение разработано профессиональными психологами и психиатрами.
  • Интерактивно! Игровые форматы вместо скучного текста.
  • Удобно! Очень удобный дневник мыслей.
  • Бесплатно! В приложении нет рекламы и встроенных покупок.

Похожие статьи

15 Ноябрь 2017

15 ноября – День Музыкальной Терапии!

Сегодня отмечается 4-й Европейский День Музыкальной терапии!   Европейский День музыкальной терапии – это праздник, который объединяет специалистов, использующих музыку...

16 Декабрь 2020

Обсессивно-компульсивное расстройство

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) – психическое расстройство, которое характеризуется наличием «навязчивых» мыслей и действий. Возникающие мысли порождают у человека чувство тревоги,...

6 Октябрь 2017

Члены клуба для амбулаторных пациентов Психиатрической больницы 22 посетили выставку "Арт-География" в Московском доме художника

13 Март 2018

Реабилитационная программа на базе ГАУЗ МО "Психиатрическая больница №22"

На базе ГАУЗ МО "Психиатрическая больница №22" состоялось  очередное занятие по арт-терапии. Рассматривали фотографии  первых весенних цветов - подснежников.  По древней легенде, подснежники - предвестники...

13 Сентябрь 2019

Приглашаем подростков 11-15 лет стать экспертами Союза охраны психического здоровья!

  Союз охраны психического здоровья приглашает подростков 11-15 лет (г. Москва)  принять участие в исследовании, которое проводится в рамках деятельности...

12 Май 2017

Статья Натальи Треушниковой о II Конгрессе «Психическое здоровье человека XXI века» в майском выпуске бюллетеня «Глобальное психическое здоровье и психиатрия»

1 Март 2023

Научно-практическая конференция «Аутизм. Врачи, пациенты, родители: вместе в интересах людей с РАС»

Оргкомитет Всероссийского инклюзивного фестиваля #ЛюдиКакЛюди, приуроченного ко Всемирному дню информирования об аутизме, приглашает принять участие в Научно-практической конференции «Аутизм. Врачи,...

23 Май 2016

"ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ" ЧАЕПИТИЕ

“Я должен был пить много чая, ибо без него не мог работать. Чай высвобождает те возможности, которые дремлют в глубине...

1 Декабрь 2022

1 декабря - всемирный день борьбы со СПИДом

Представьте себе карту мира. Трудно не заметить Канаду - вторую страну в мире по площади. На этой огромной территории проживает...

24 Июль 2018

Новости студии «АртНаив». Большие форматы.

Творческий путь студии «АртНаив», созданной при поддержке Союза охраны психического здоровья, для людей с особенностями психического развития не очень длинный,...