RU EN

Тест с интерепретацией по шкале Занга

Тревога – один из частых спутников человека в современной жизни, которая полна стрессов. Тревога, в отличие от страха, обычно не имеет своего объекта, то есть это распределенное, аморфное чувство психического напряжения, которое может как иметь причину, так и быть беспричинным. Последнее характерно для различного рода тревожных расстройств, которые часто сопровождают депрессию или бывают независимыми (как в случае генерализованного тревожного расстройства). Постоянная тревога сильно снижает качество жизни, вызывает психосоматические (вегетативные) проявления и т.д. Тревожные расстройства, как и депрессивные расстройства, нуждаются в лечении у квалифицированного специалиста.
Шкала самооценки тревоги (ZARS), разработанная психиатром Вильямом Зангом, позволяет человеку предварительно оценить выраженность и наличие тревожного расстройства и на основании результатов тестирования принять обоснованное решение об обращении к врачу.
Шкала содержит 20 утверждений, по отношению к которым тестирующийся должен выразить степень своего согласия или несогласия. 5 утверждений относятся к аффективным компонентам (то есть к расстройствам настроения при хронической тревоге), а 15 – к соматическим проявлениям, которые при тревожных расстройствах бывают очень яркими (от боли или странных ощущений в груди и сердцебиения до расстройств ЖКТ). Результат тестирования – сумма баллов, отражающая выраженность тревожного расстройства, где 20-44 балла – норма, а, к примеру, 60-74 балла – выраженное тревожное расстройство.
Следует помнить, что тест является лишь вспомогательным инструментом, диагноз может поставить лишь квалифицированный врач-психиатр или психотерапевт.

Пройти тестирование с интерепретацией по шкале Занга для самооценки тревоги можно на сайте Psymed:
https://ru.psymed.info/test-na-trevogu

Похожие статьи

27 апреля 2020

Новая реальность. Как COVID-19 меняет работу российских НКО.

Результаты опроса КАФ  

15 апреля 2019

КРУГЛЫЙ СТОЛ ПО ВОПРОСАМ РАЗВИТИЯ УСЛУГ В СФЕРЕ ПСИХОСОЦИАЛЬНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПРОШЕЛ В ЧУВАШСКОЙ РЕСПУБЛИКЕ

11 апреля 2019 года в Общественной палате Чувашской Республики в рамках подготовки V Фестиваля реабилитационных программ для людей с психическими...

6 декабря 2019

Кинофестиваль "ДОКУ-MENTAL"

Елена Погребижская, член жюри третьего конкурса фильмов о психическом здоровье ДОКУ-MENTAL -  российский журналист, режиссёр и сценарист документального кино, член Академии российского телевидения....

4 июля 2016

Жоаким Кинтино Айрес, профессор по психотерапии и нейропсихологии, Институт Выготского в Лиссабоне, примет участие в Конгрессе

  Жоаким Кинтино Айрес, доктор психологических наук, профессор по психотерапии и нейропсихологии в Лиссабоне и Сан Паулу, клинический психолог и...

20 марта 2018

ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ОБРАЗОВАНИЕ: ПРОФЕССОР РИКАРДО ГУИНЕА (ИСПАНИЯ)

Рикардо Гуинеа, Президент Всемирной ассоциации психосоциальной реабилитации (WAPR) (Испания). Доктор, психиатр (Университет Сарагосы), психоаналитик и психотерапевт. Председатель Всемирного конгресса WAPR...

22 октября 2019

Конкурс «Здоровое поколение». Единый кинобиблиомарафон «Жизнь прекрасна – береги её!» в библиотеках Чебоксарского района

  В рамках реализации программы "Девять десятых счастья, или десять шагов к здоровью", ставшей победителем V Общероссийского Конкурса профилактических программ...

15 февраля 2018

Конгресс по вопросам синдрома дефицита внимания и гиперактивности в Тель-Авиве

Научная программа Конгресса включит все аспекты проблемы синдрома дефицита внимания и гиперактивности, включая диагностику и лечение. Подробнее..

8 февраля 2017

"Сердце в руках"

Любовь — единственное в природе, где даже сила воображения не находит дна и не видит предела! Иоганн Фридрих Шиллер  ...

15 февраля 2022

#ПОДРОСТКАМ. Почему родители себя так ведут, и что делать?

Ты подросток и тебя достали родители. Они не понимают, что ты уже взрослый_ая и ограничивают, при этом ждут от тебя...

23 августа 2022

#РОДИТЕЛЯМ. Как рассказать ребенку о его заболевании?

Героине нашего ролика «Жанна, жизнь с псориазом» поставили диагноз в младшем подростковом возрасте. Кому-то может показаться, что в этом возрасте...