RU EN

Тест с интерепретацией по шкале Занга

Тревога – один из частых спутников человека в современной жизни, которая полна стрессов. Тревога, в отличие от страха, обычно не имеет своего объекта, то есть это распределенное, аморфное чувство психического напряжения, которое может как иметь причину, так и быть беспричинным. Последнее характерно для различного рода тревожных расстройств, которые часто сопровождают депрессию или бывают независимыми (как в случае генерализованного тревожного расстройства). Постоянная тревога сильно снижает качество жизни, вызывает психосоматические (вегетативные) проявления и т.д. Тревожные расстройства, как и депрессивные расстройства, нуждаются в лечении у квалифицированного специалиста.
Шкала самооценки тревоги (ZARS), разработанная психиатром Вильямом Зангом, позволяет человеку предварительно оценить выраженность и наличие тревожного расстройства и на основании результатов тестирования принять обоснованное решение об обращении к врачу.
Шкала содержит 20 утверждений, по отношению к которым тестирующийся должен выразить степень своего согласия или несогласия. 5 утверждений относятся к аффективным компонентам (то есть к расстройствам настроения при хронической тревоге), а 15 – к соматическим проявлениям, которые при тревожных расстройствах бывают очень яркими (от боли или странных ощущений в груди и сердцебиения до расстройств ЖКТ). Результат тестирования – сумма баллов, отражающая выраженность тревожного расстройства, где 20-44 балла – норма, а, к примеру, 60-74 балла – выраженное тревожное расстройство.
Следует помнить, что тест является лишь вспомогательным инструментом, диагноз может поставить лишь квалифицированный врач-психиатр или психотерапевт.

Пройти тестирование с интерепретацией по шкале Занга для самооценки тревоги можно на сайте Psymed:
https://ru.psymed.info/test-na-trevogu

Похожие статьи

20 апреля 2015

12 мая 2015 года путешествие «ЗА СВЕТОМ»

Дорогие друзья, Союз охраны психического здоровья приглашает Вас на Благотворительный театрализованный концерт «ЗА СВЕТОМ»    Проект осуществлен Союзом охраны психического...

25 мая 2016

Профессор Жан Бернс, Председатель Избирательного комитета Международной Федерации для развития спорта для спортсменов с интеллектуальными нарушениями (INAS), представит свой доклад в рамках Конгресса

9 декабря 2016

Манный шедевр заказывали?!

Создать рисунок можно чем угодно. Например, любыми сыпучими продуктами — крупой, семечками, солью и сахаром, чаем и кофе. Рисование манной...

26 мая 2016

КОНГРЕСС «ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА XXI ВЕКА» ВОШЁЛ В ПЛАН НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКИХ МЕРОПРИЯТИЙ МИНИСТЕРСТВА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РФ НА 2016 ГОД

23 марта 2020

Мартовские коты в студии «АртНаив»

  В студии «АртНаив», созданной при поддержке Союза охраны психического здоровья, продолжаются занятия. Новая тема, которая была предложена студийцам, -...

2 марта 2018

ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ОБРАЗОВАНИЕ: ПРОФЕССОР ТОМ КРЕЙГ (Великобритания)

  Том Крейг - почетный профессор социальной психиатрии, Институт психиатрии, психологии и нейронауки Королевского колледжа (Лондон), экс-президент Всемирной ассоциации социальной...

15 октября 2015

Время становиться другими

В подмосковных Химках, но в Московском институте культуры и под эгидой Союза охраны психического здоровья состоялся Фестиваль реабилитационных программ для...

13 апреля 2021

Вместе к самостоятельной жизни. Опыт работы Центра лечебной педагогики и дифференцированного обучения Псковской области. Е.А. Виноградова, Е.А. Зуева, А.Г. Нестерова, А.М. Царёв; под ред. А.М. Царёва

12 марта 2021

Арт-терапия и ее адаптивное значение

Арт-терапия — лечебно-развивающий метод, направленный на гармонизацию психоэмоционального состояния человека и развитие коммуникативных способностей, основанный на различных видах творчества. В...

28 ноября 2016

Состоялось награждение лауреатов первой Национальной общественной премии «Гармония» за особые заслуги в сфере охраны психического здоровья