ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ
SportAccord, некоммерческая организация, занимающаяся глобальными спортивными бизнес-мероприятиями и объединяющая международные спортивные федерации, запланировала специальную сессию «Психическое здоровье и спорт», чтобы обсудить важность спорта для поддержания психического здоровья и благополучия в рамках Всемирного спортивного и бизнес-саммита СпортАккорд, который состоится 15-20 мая 2022 года в Екатеринбурге (Россия).
«В последние десятилетия серьезными проблемами для всего мира стали: ожирение; не здоровое питание; рискованное поведение, связанное с не защищенным сексом, ранней беременностью, табакокурением и употреблением наркотиков; рост депрессии; отсутствие мотивации к здоровому образу жизни в популяции детей и подростков, что, по мнению исследователей, связано и с отсутствием физической активности. Физическая активность и спорт необходимы для психического функционирования, включая поддерживание когнитивных и метаболических функций организма; снижение риска ожирения; улучшение умственной деятельности, минерализации костей, пищеварения, регуляции кишечного ритма; снижение риска депрессии, уровня стресса и связанное с этим улучшение качества сна; повышение самооценки и качества жизни в целом. Таким образом, физическая активность и спорт являются важнейшими элементами здорового образа жизни и настоятельно рекомендуются для предотвращения и лечения ряда психических заболеваний», из концепции III Конгресса «Психическое здоровье человека XXI века»: ДЕТИ. ОБЩЕСТВО. БУДУЩЕЕ, организованного Союзом охраны психического здоровья (8-10 октября, 2021, Москва).
Подробнее: https://www.sportaccord.sport/wsbs-2022
