RU EN

#ПОДРОСТКАМ. Почему родители себя так ведут, и что делать?

Ты подросток и тебя достали родители. Они не понимают, что ты уже взрослый_ая и ограничивают, при этом ждут от тебя «взрослых» решений в выборе профессии и «взрослых» поступков, когда ты интересы семьи или будущего ставишь выше своего желания встретиться с друзьями или поиграть в комп. Скорее всего тебя часто критикуют, за то, что ты делаешь или не делаешь. Говорят о твоей излишней эмоциональности, несдержанности, недостаточном старании. Ну и твой внешний вид, конечно, совершенно невозможен.

К сожалению, это достаточно частая ситуация и она происходит потому что:

  • Родители несут за тебя ответственность, перед собой и миром;
  • Вы вместе проходите этап трансформации отношений, от взрослый — ребенок к взрослый — взрослый;
  • Пока им сложно перестроиться и они переживают, что с тобой может случится что-то нехорошее;
  • Им сложно говорить о чувствах, с ними не делали этого их родители, или/и у них нет сил из-за работы, домашнего быта и других детей;
  • Они помнят, как им было сложно получить то, что у них есть, и хотят, чтобы твой путь был легче;
  • Им сложно принять новую быстро меняющуюся  реальность, что ценности меняются, а деньги могут зарабатываться иначе;
  • Они сравнивают тебя с собой. И точно, они в твои годы все делали самостоятельно, но от этой самостоятельности старательно освобождали тебя, потому что помнят, как им эта самостоятельность давалась;
  • Им сложно принять, что ты отличаешься от них и можешь пойти своим путем, потому что ты их часть и они старались вложить в тебя все самое лучшее;
  • Им кажется, что критикой они помогут тебе увидеть «правильный» путь;
  • Они забыли, как это, когда эмоции накрывают с головой, потому что уже научились ими управлять. Либо не научились и от этого им ещё сложнее принять твои;
  • И одежда в их понимании совсем не допустима, потому что расходится с их представлением о том, как нужно выглядеть.

Что же делать?

1. Разговаривать. Не только они воспитывают тебя, но и ты помогаешь им вырасти, как родителям. Показываешь им новые модели общения.

2. Искать решения, а не проблемы и их причины. Что мы можем сделать, чтобы нам всем (это важно) стало комфортнее.

3. Принять правила дома  пока ты живешь с родителями, придется их выполнять. Это хороший стимул, чтобы стать самостоятельным человеком, если тебя что-то не устраивает.

4. Расспросить, как подростковый возраст проходил у родителей, хорошо, когда есть не только их воспоминания, но и рассказы других людей: бабушек и дедушек или друзей.

5. Нести ответственность там, где ты можешь. Очень не хочется следить за временем, когда гуляешь, но если не следить, то тебе не будут доверять в других вопросах.

6. Спросить, что родители на самом деле чувствуют, когда они критикуют и ругают. Лучше это делать не в момент конфликта.

7. Показать в чем ты похож_а на родителей, как внешне, так и по поступкам. Это значит, что у тебя тоже все получится, как и у них.

8. Предложить вместе посмотреть фильм, сериал или видео на волнующую тему и обсудить.

9. Обсудить возможность похода к психологу, чтобы сделать отношения лучше.

10. Рассказывать и показывать им, как меняется мир, и в чем смысл этих изменений, часто у них не хватает времени и ресурсов на это. Все эти пункты про взаимодействие, потому что невозможно наладить отношения, не участвуя в них. А совместными усилиями решить проблему гораздо легче, чем в одиночку.

Ольга Никитина, Психолог проекта “вМесте”, эксперт Союза охраны психического здоровья

Похожие статьи

2 октября 2020

Коммерсантъ о фильме открытия III Кинофестиваля "Доку-MENTAL"

На открытии фестиваля фильмов о психическом здоровье «Доку-MENTAL» в Москве покажут «И вот мы здесь» из программы отмененного в этом...

23 ноября 2018

Конкурс «Здоровое поколение». Мероприятия театрально - психологической студии «Сказки»

  Реализация проекта проходит при финансовой поддержке Союза охраны психического здоровья в рамках IV Общероссийского конкурса профилактических программ в сфере охраны психического...

10 марта 2016

Алтынбеков Сагат Абылкаирович,Президент Ассоциации специалистов, работающих в сфере психического здоровья, в составе Международного организационного комитета

16 августа 2017

ВОЗ ПРЕДСТАВИЛА НОВУЮ ПЛАТФОРМУ ДИСТАНЦИОННОГО ОБУЧЕНИЯ - OPENWHO

Источник https://openwho.org Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) запускает новую платформу электронного дистанционного обучения OpenWHO с видеокурсами по направлениям: эпидемии, пандемии и чрезвычайные...

27 января 2017

«Театр! Как много в этом звуке…»

В рамках цикла реабилитационной программы на базе ГАУЗ МО «Психиатрическая больница №22» психолог, режиссер театра Региональной общественной организации социально-творческой реабилитации детей...

7 июня 2018

Конкурс «Здоровое поколение». Я в гости к Пушкину спешу!

  Александр Сергеевич Пушкин один из самых любимых русских поэтов и писателей, а уж сказки Пушкина милы сердцу с самого...

24 июля 2015

МЕЖДУНАРОДНЫЙ СИМПОЗИУМ «СОЦИАЛЬНО-КУЛЬТУРНАЯ РАБОТА ИНВАЛИДОВ: ОТ ТЕРАПИИ ИСКУССТВОМ К ТВОРЧЕСКОЙ РЕАЛИЗАЦИИ ЛИЧНОСТИ». 6-8 ОКТЯБРЯ 2015. МОСКВА. РОССИЯ.

29 июня 2016

Д-р Бонни Кирш, профессор Департамента производственных наук и производственной терапии, Университет Торонто, обратилась с приветственным словом к участникам Конгресса

27 декабря 2018

Х церемония награждения победителей Всероссийского конкурса «За подвижничество в области душевного здоровья» им. акад. РАМН Т.Б.Дмитриевой

13 апреля 2015

XII ВСЕМИРНЫЙ КОНГРЕСС ПО БИОЛОГИЧЕСКОЙ ПСИХИАТРИИ. АФИНЫ, ГРЕЦИЯ.

С 14 по 18 июня 2015 года в Афинах пройдет XII Всемирный Конгресс по биологической психиатрии. Организатор мероприятия – Всемирная...