RU EN

#ПОДРОСТКАМ. Почему родители себя так ведут, и что делать?

Ты подросток и тебя достали родители. Они не понимают, что ты уже взрослый_ая и ограничивают, при этом ждут от тебя «взрослых» решений в выборе профессии и «взрослых» поступков, когда ты интересы семьи или будущего ставишь выше своего желания встретиться с друзьями или поиграть в комп. Скорее всего тебя часто критикуют, за то, что ты делаешь или не делаешь. Говорят о твоей излишней эмоциональности, несдержанности, недостаточном старании. Ну и твой внешний вид, конечно, совершенно невозможен.

К сожалению, это достаточно частая ситуация и она происходит потому что:

  • Родители несут за тебя ответственность, перед собой и миром;
  • Вы вместе проходите этап трансформации отношений, от взрослый — ребенок к взрослый — взрослый;
  • Пока им сложно перестроиться и они переживают, что с тобой может случится что-то нехорошее;
  • Им сложно говорить о чувствах, с ними не делали этого их родители, или/и у них нет сил из-за работы, домашнего быта и других детей;
  • Они помнят, как им было сложно получить то, что у них есть, и хотят, чтобы твой путь был легче;
  • Им сложно принять новую быстро меняющуюся  реальность, что ценности меняются, а деньги могут зарабатываться иначе;
  • Они сравнивают тебя с собой. И точно, они в твои годы все делали самостоятельно, но от этой самостоятельности старательно освобождали тебя, потому что помнят, как им эта самостоятельность давалась;
  • Им сложно принять, что ты отличаешься от них и можешь пойти своим путем, потому что ты их часть и они старались вложить в тебя все самое лучшее;
  • Им кажется, что критикой они помогут тебе увидеть «правильный» путь;
  • Они забыли, как это, когда эмоции накрывают с головой, потому что уже научились ими управлять. Либо не научились и от этого им ещё сложнее принять твои;
  • И одежда в их понимании совсем не допустима, потому что расходится с их представлением о том, как нужно выглядеть.

Что же делать?

1. Разговаривать. Не только они воспитывают тебя, но и ты помогаешь им вырасти, как родителям. Показываешь им новые модели общения.

2. Искать решения, а не проблемы и их причины. Что мы можем сделать, чтобы нам всем (это важно) стало комфортнее.

3. Принять правила дома  пока ты живешь с родителями, придется их выполнять. Это хороший стимул, чтобы стать самостоятельным человеком, если тебя что-то не устраивает.

4. Расспросить, как подростковый возраст проходил у родителей, хорошо, когда есть не только их воспоминания, но и рассказы других людей: бабушек и дедушек или друзей.

5. Нести ответственность там, где ты можешь. Очень не хочется следить за временем, когда гуляешь, но если не следить, то тебе не будут доверять в других вопросах.

6. Спросить, что родители на самом деле чувствуют, когда они критикуют и ругают. Лучше это делать не в момент конфликта.

7. Показать в чем ты похож_а на родителей, как внешне, так и по поступкам. Это значит, что у тебя тоже все получится, как и у них.

8. Предложить вместе посмотреть фильм, сериал или видео на волнующую тему и обсудить.

9. Обсудить возможность похода к психологу, чтобы сделать отношения лучше.

10. Рассказывать и показывать им, как меняется мир, и в чем смысл этих изменений, часто у них не хватает времени и ресурсов на это. Все эти пункты про взаимодействие, потому что невозможно наладить отношения, не участвуя в них. А совместными усилиями решить проблему гораздо легче, чем в одиночку.

Ольга Никитина, Психолог проекта “вМесте”, эксперт Союза охраны психического здоровья

Похожие статьи

8 Март 2018

Женщины и здоровье

"Мы видим мир таким, чтобы каждая женщина и девочка имели доступ к качественным медицинским услугам", из выступления Генерального директора ВОЗ...

12 Март 2018

V Международный форум «Сон-2018»

МГУ им. М.В. Ломоносова, Федеральное медико-биологическое агентство России (ФМБА), Российское научно-медицинское общество терапевтов и Национальное сомнологическое общество 15-17 марта 2018...

12 Май 2016

«Книги, помогающие жить» — новый библиографический указатель книг о людях с инвалидностью

В каталог вошла художественная и документальная зарубежная и отечественная проза о людях с инвалидностью и особенностями развития. По мнению составителей...

10 Июнь 2021

Общественные службы психического здоровья

10 июня ВОЗ провела онлайн-мероприятие по знакомству с Руководством ВОЗ по общественным службам психического здоровья. «Руководство ВОЗ по общественным службам...

15 Февраль 2022

#РОДИТЕЛЯМ. Критика ребенка: как делать это без вреда для отношений?

"Меня постоянно критикуют родители, бесит! Они меня сравнивают с другими! Мне от этого больно, я себя чувствую ничтожеством, у меня...

16 Ноябрь 2016

Жизнь и сновидения писателя Франца Кафки… или «Незримый ворон. Конфликт и трансформация в жизни Франца Кафки»

Говорят, что однажды Томас Манн дал книгу Кафки Альберту Эйнштейну, который вернул ее, сопроводив таким замечанием: «Я не смог прочитать...

14 Ноябрь 2019

Новости студии «АртНаив»

  Студия «АртНаив», созданная при поддержке Союза охраны психического здоровья, работает с особенными художниками.   Руководитель студии Елена Гущина рассказала...

13 Апрель 2021

Вместе к самостоятельной жизни. Опыт работы Центра лечебной педагогики и дифференцированного обучения Псковской области. Е.А. Виноградова, Е.А. Зуева, А.Г. Нестерова, А.М. Царёв; под ред. А.М. Царёва

23 Ноябрь 2018

Конкурс «Здоровое поколение». Мероприятия театрально - психологической студии «Сказки»

  Реализация проекта проходит при финансовой поддержке Союза охраны психического здоровья в рамках IV Общероссийского конкурса профилактических программ в сфере охраны психического...

28 Ноябрь 2018

Конкурс «Здоровое поколение». Поэзия как бескрайний, волшебный, огромный мир – мир любви, творчества, открытий

В АНО «Общенациональны Центр Здоровья и Трезвости» силами активистов и волонтеров организации во главе с президентом Ломаевым А.В., прошел творческий...