#ПОДРОСТКАМ. Почему родители себя так ведут, и что делать?

Ты подросток и тебя достали родители. Они не понимают, что ты уже взрослый_ая и ограничивают, при этом ждут от тебя «взрослых» решений в выборе профессии и «взрослых» поступков, когда ты интересы семьи или будущего ставишь выше своего желания встретиться с друзьями или поиграть в комп. Скорее всего тебя часто критикуют, за то, что ты делаешь или не делаешь. Говорят о твоей излишней эмоциональности, несдержанности, недостаточном старании. Ну и твой внешний вид, конечно, совершенно невозможен.

К сожалению, это достаточно частая ситуация и она происходит потому что:

  • Родители несут за тебя ответственность, перед собой и миром;
  • Вы вместе проходите этап трансформации отношений, от взрослый — ребенок к взрослый — взрослый;
  • Пока им сложно перестроиться и они переживают, что с тобой может случится что-то нехорошее;
  • Им сложно говорить о чувствах, с ними не делали этого их родители, или/и у них нет сил из-за работы, домашнего быта и других детей;
  • Они помнят, как им было сложно получить то, что у них есть, и хотят, чтобы твой путь был легче;
  • Им сложно принять новую быстро меняющуюся  реальность, что ценности меняются, а деньги могут зарабатываться иначе;
  • Они сравнивают тебя с собой. И точно, они в твои годы все делали самостоятельно, но от этой самостоятельности старательно освобождали тебя, потому что помнят, как им эта самостоятельность давалась;
  • Им сложно принять, что ты отличаешься от них и можешь пойти своим путем, потому что ты их часть и они старались вложить в тебя все самое лучшее;
  • Им кажется, что критикой они помогут тебе увидеть «правильный» путь;
  • Они забыли, как это, когда эмоции накрывают с головой, потому что уже научились ими управлять. Либо не научились и от этого им ещё сложнее принять твои;
  • И одежда в их понимании совсем не допустима, потому что расходится с их представлением о том, как нужно выглядеть.

Что же делать?

1. Разговаривать. Не только они воспитывают тебя, но и ты помогаешь им вырасти, как родителям. Показываешь им новые модели общения.

2. Искать решения, а не проблемы и их причины. Что мы можем сделать, чтобы нам всем (это важно) стало комфортнее.

3. Принять правила дома  пока ты живешь с родителями, придется их выполнять. Это хороший стимул, чтобы стать самостоятельным человеком, если тебя что-то не устраивает.

4. Расспросить, как подростковый возраст проходил у родителей, хорошо, когда есть не только их воспоминания, но и рассказы других людей: бабушек и дедушек или друзей.

5. Нести ответственность там, где ты можешь. Очень не хочется следить за временем, когда гуляешь, но если не следить, то тебе не будут доверять в других вопросах.

6. Спросить, что родители на самом деле чувствуют, когда они критикуют и ругают. Лучше это делать не в момент конфликта.

7. Показать в чем ты похож_а на родителей, как внешне, так и по поступкам. Это значит, что у тебя тоже все получится, как и у них.

8. Предложить вместе посмотреть фильм, сериал или видео на волнующую тему и обсудить.

9. Обсудить возможность похода к психологу, чтобы сделать отношения лучше.

10. Рассказывать и показывать им, как меняется мир, и в чем смысл этих изменений, часто у них не хватает времени и ресурсов на это. Все эти пункты про взаимодействие, потому что невозможно наладить отношения, не участвуя в них. А совместными усилиями решить проблему гораздо легче, чем в одиночку.

Ольга Никитина, Психолог проекта “вМесте”, эксперт Союза охраны психического здоровья

Похожие статьи

10 Ноябрь 2016

«Какого цвета ваши танцы»

Сегодня в рамках цикла реабилитационных программ на базе ГАУЗ МО «Психиатрическая больница №22» прошло еженедельное занятие группы театральной студии. На протяжении...

10 Декабрь 2019

Конкурс «Здоровое поколение». Игра ферзей и королей: первое занятие клуба «ШахматориУМ»

    Любительский шахматно-шашечный клуб «ШахматориУМ» в Центральной библиотеке Чебоксарского района открыт в рамках реализации профилактического проекта «Школа здоровья «Девять десятых...

14 Май 2021

«О психиатрии с человеческим лицом»: встреча В.Д. Менделевича с читателями.

17 мая в 19:00 в книжном магазине «ВО ВЕСЬ ГОЛОС» (г. Санкт-Петербург, ул. Маяковского, 19) состоится встреча В.Д. Менделевича с...

24 Май 2017

Вышла книга Д.Д. Федотова «Очерки по истории отечественной психиатрии»

В проекте "Библиотека Союз охраны психического здоровья" вышла книга Д.Д. Федотова о истории отечественной психиатрии. В этой работе автор дает...

3 Май 2018

Новости WPA (April, 2018)

Номер информационного бюллетеня "WPA News" за апрель 2018 года познакомит с событиями мировой психиатрии. Подробнее... Автор: Профессор Рой Абрахам Калливаялил,...

9 Декабрь 2019

«Библиотека Союза охраны психического здоровья» на Международной ярмарке интеллектуальной литературы Non/fiction

  С 5 по 9 декабря, в рамках Международной ярмарки интеллектуальной литературы Non/fiction, Издательский дом «Городец» представил проект «Библиотека «Союза...

14 Июнь 2022

В Московском институте психоанализа расскажут о психическом развитии детей раннего возраста

15-16 июня 2022 года в Московском институте психоанализа состоится I Всероссийская научно-практическая конференция «Раннее детство: психологическая абилитация и профилактика нарушений...

1 Февраль 2019

Заседание рабочей группы по подготовке III Конгресса "Психическое здоровье человека XXI века" и IX Всемирного Конгресса по психотерапии

23 Июнь 2016

"Тилия кордата, а не подделка"

"Матушка-липа, Медвяная роса, Чистая слеза, Густая листва, Летняя смола, Обними и защити!"   Сегодня на базе ГАУЗ МО “Психиатрическая больница...

29 Июнь 2017

Мастер-класс от студентов колледжа «Медведково»

  Как создать настроение, украсить интерьер своими руками знают студенты колледжа «Медведково». Студенты поделились секретами создания оригинального и красивого панно...