RU EN

Игра, которая помогает

Мы живем в мире информационных технологий, при этом оставаясь людьми. Взаимодействие с машинами не может заменить нам общение с близкими и не очень людьми и является основой нашей жизни. Пока мы еще не можем читать мысли друг друга и угадывать настроения, именно поэтому мы используем речь, чтобы рассказать о том, что нам сейчас необходимо. Довольно часто каждому из нас нужна поддержка в различных ситуациях, когда нам грустно, плохо, сложно разобраться в себе и обстоятельствах.
Институт Креативной Психологии при поддержке Союза охраны психического здоровья выпустил новую настольную психологическую игру для взрослых и подростков «Поддержка». Авторы идеи Станислав Раевский и Алла Чугуева.
 
 
«В жизни активного человека постоянно что-то случается – то ребенок заболел, то на работе стресс, то какой-нибудь совсем непредвиденный форс-мажор. Это следствие активной и насыщенной жизни, и не нужно пытаться этого избежать. Важно, чтобы окружающие люди, особенно близкие, помогали друг другу и, в частности, могли сказать важные и нужные слова поддержки. Хочется надеяться, что игра «Поддержка» окажет вклад в психологическое просвещение и здоровье общества. Пусть люди развивают простые психологические навыки не только в кабинете на приеме у психолога, но и на досуге, например, в компании друзей или вдвоем с партнером. А в психологически продвинутом обществе нам всем будет намного лучше и радостнее жить» (Алла Чугуева)
 
«ПОДДЕРЖКА» — игра, которая помогает!
 

«Эволюционные психологи связывают развитие человека именно с развитием социального интеллекта.  Важной частью социального интеллекта является поддержка и взаимопомощь. Мы считаем настоящим товарищем того, кто в трудный момент жизни окажется рядом и сможет оказать нам поддержку. Такая поддержка не забывается, и, когда ему будет нужна наша, мы, конечно, придем на помощь. Секрет долгих личных отношений — в способности правильно поддержать партнера. Да и на работе мы больше всего ценим тех, кто умеет поддерживать. Для настоящего лидера навык поддержки является ключевым. Но всегда ли мы готовы и умеем поддержать близкого человека или сотрудника? Мы выделили 3 основных вида поддержки: интеллектуальную, эмоциональную, действием. По нашим наблюдениям, только 10 процентов испытуемых справлялись со всеми тремя видами поддержки. Обычно человек владеет и использует только один, а в лучшем случае, два типа поддержки. Но часто в зависимости от ситуации и личности  эффективным будет именно тот тип поддержки, которым Вы не владеете. Так женщины часто ждут от мужчин поддержки эмоциональной, а получают поддержку действием. Удивительно, но мужчины часто ждут от женщин поддержки эмоциональной или  действием, и очень раздражаются, когда получают от них интеллектуальную. Разработанная нами игра тренирует все три типа поддержки. Играя в нее, Вы поймете, какая поддержка является для Вас ведущей, какую нужно тренировать, а какая Вам больше нужна самому. Развивая через игру способность к поддержке, Вы сможете сделать личные и рабочие  отношения ближе и взаимнее, а мир чуточку лучше» (Станислав Раевский)

 
Помогает поработать с установкой «другие такие же, как я и им нужно то же, что и мне»; помогает лучше понять себя, продуктивнее общаться с другими людьми; помогает повысить уровень эмоционального интеллекта, развить эмпатию.
 
 
Профессионалы (психологи, педагоги и социальные работники) могут использовать игру для диагностики и полноценного тренинга взаимодействия. Участвовать могут все, кто хочет лучше понять себя и потренировать навыки оказания и получения поддержки, а также желающие повысить уровень эмоционального интеллекта.
 
 

«В минуту трудную всегда ценнее золота поддержка»

—  Георгий Александров

 
Об авторах:
 
 
 
Алла Чугуева — системный семейный психотерапевт, член Общества Системных Семейных Психотерапевтов и Консультантов, действительный член ППЛ, руководитель студии психологических игр «Рефлексия».
 
 
 
 
 
 
Станислав Раевский — юнгианский аналитик,  клинический психолог, к.п.н, руководитель «Института Креативной Психологии», сопредседатель МААП «Московской ассоциации аналитической психологии», член организации International Association of Applied Psychology.
 
 
 
 
 
 
 

Похожие статьи

13 апреля 2020

Обращение Главного психиатра Москвы Георгия Костюка в ситуации с COVID-19

Главный психиатр Москвы Георгий Петрович Костюк обратился к москвичам в связи с ситуацией пандемии коронавирусной инфекции. Источник: ГБУЗ «ПКБ N 1...

28 ноября 2016

В гармонии с миром и с собой

Статистика – вещь упрямая и, как говорят, против цифр не поспоришь. К примеру, учёные утверждают, что с 2011 по 2030...

8 апреля 2019

ВОПРОСЫ ПИХОСОЦИАЛЬНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ЛЮДЕЙ С ПСИХИЧЕСКИМИ ОСОБЕННОСТЯМИ ОБСУДИЛИ В УДМУРТСКОЙ РЕСПУБЛИКЕ

4 – 5 апреля 2019 года в Ижевске в рамках подготовки V Фестиваля реабилитационных программ для людей с психическими особенностями...

14 мая 2021

«О психиатрии с человеческим лицом»: встреча В.Д. Менделевича с читателями.

17 мая в 19:00 в книжном магазине «ВО ВЕСЬ ГОЛОС» (г. Санкт-Петербург, ул. Маяковского, 19) состоится встреча В.Д. Менделевича с...

14 марта 2016

Актуальнее психического здоровья на сегодняшний день в России ничего нет

В октябре 2016 г. в Москве пройдёт Конгресс «Психическое здоровье человека XXI века», организатором которого является Союз охраны психического здоровья....

28 декабря 2016

Волшебный мир карандаша

Сегодня на базе ГАУЗ МО «Психиатрическая больница №22» в рамках цикла реабилитационных программ прошел мастер-класс по рисованию карандашом. За основу...

2 февраля 2015

Общероссийский конкурс профилактических программ в сфере охраны психического здоровья детей и подростков «Здоровое поколение»

Союз охраны психического здоровья объявляет о начале Общероссийского конкурса профилактических программ в сфере охраны психического здоровья детей и подростков «Здоровое...

30 ноября 2017

СОСТОЯЛОСЬ ТРЕТЬЕ ЗАСЕДАНИЕ ОРГКОМИТЕТА ПО ПОДГОТОВКЕ И ПРОВЕДЕНИЮ II КОНГРЕССА «ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА XXI ВЕКА»

29 ноября состоялось третье заседание организационного комитета по подготовке и проведению II Конгресса «Психическое здоровье человека XXI века» под руководством председателя Оргкомитета...

25 мая 2020

Рекомендации для медицинских работников, находящихся в условиях повышенных психоэмоциональных нагрузок

Рекомендации для медицинских работников, находящихся в условиях повышенных психоэмоциональных нагрузок Подготовлены НОЦ «Современные медицинские технологии» совместно с Союзом охраны психического...

21 июля 2017

Конкурс "Здоровое поколение". Цевельский клуб попал под программу "реновации"

Автор: Елена Чиркова, специалист по связям с общественность Полистовского заповедника – победителя Конкурса «Здоровое поколение».     Помнит ли кто-нибудь в...