Игра, которая помогает

Мы живем в мире информационных технологий, при этом оставаясь людьми. Взаимодействие с машинами не может заменить нам общение с близкими и не очень людьми и является основой нашей жизни. Пока мы еще не можем читать мысли друг друга и угадывать настроения, именно поэтому мы используем речь, чтобы рассказать о том, что нам сейчас необходимо. Довольно часто каждому из нас нужна поддержка в различных ситуациях, когда нам грустно, плохо, сложно разобраться в себе и обстоятельствах.
Институт Креативной Психологии при поддержке Союза охраны психического здоровья выпустил новую настольную психологическую игру для взрослых и подростков «Поддержка». Авторы идеи Станислав Раевский и Алла Чугуева.
 
 
«В жизни активного человека постоянно что-то случается – то ребенок заболел, то на работе стресс, то какой-нибудь совсем непредвиденный форс-мажор. Это следствие активной и насыщенной жизни, и не нужно пытаться этого избежать. Важно, чтобы окружающие люди, особенно близкие, помогали друг другу и, в частности, могли сказать важные и нужные слова поддержки. Хочется надеяться, что игра «Поддержка» окажет вклад в психологическое просвещение и здоровье общества. Пусть люди развивают простые психологические навыки не только в кабинете на приеме у психолога, но и на досуге, например, в компании друзей или вдвоем с партнером. А в психологически продвинутом обществе нам всем будет намного лучше и радостнее жить» (Алла Чугуева)
 
«ПОДДЕРЖКА» — игра, которая помогает!
 

«Эволюционные психологи связывают развитие человека именно с развитием социального интеллекта.  Важной частью социального интеллекта является поддержка и взаимопомощь. Мы считаем настоящим товарищем того, кто в трудный момент жизни окажется рядом и сможет оказать нам поддержку. Такая поддержка не забывается, и, когда ему будет нужна наша, мы, конечно, придем на помощь. Секрет долгих личных отношений — в способности правильно поддержать партнера. Да и на работе мы больше всего ценим тех, кто умеет поддерживать. Для настоящего лидера навык поддержки является ключевым. Но всегда ли мы готовы и умеем поддержать близкого человека или сотрудника? Мы выделили 3 основных вида поддержки: интеллектуальную, эмоциональную, действием. По нашим наблюдениям, только 10 процентов испытуемых справлялись со всеми тремя видами поддержки. Обычно человек владеет и использует только один, а в лучшем случае, два типа поддержки. Но часто в зависимости от ситуации и личности  эффективным будет именно тот тип поддержки, которым Вы не владеете. Так женщины часто ждут от мужчин поддержки эмоциональной, а получают поддержку действием. Удивительно, но мужчины часто ждут от женщин поддержки эмоциональной или  действием, и очень раздражаются, когда получают от них интеллектуальную. Разработанная нами игра тренирует все три типа поддержки. Играя в нее, Вы поймете, какая поддержка является для Вас ведущей, какую нужно тренировать, а какая Вам больше нужна самому. Развивая через игру способность к поддержке, Вы сможете сделать личные и рабочие  отношения ближе и взаимнее, а мир чуточку лучше» (Станислав Раевский)

 
Помогает поработать с установкой «другие такие же, как я и им нужно то же, что и мне»; помогает лучше понять себя, продуктивнее общаться с другими людьми; помогает повысить уровень эмоционального интеллекта, развить эмпатию.
 
 
Профессионалы (психологи, педагоги и социальные работники) могут использовать игру для диагностики и полноценного тренинга взаимодействия. Участвовать могут все, кто хочет лучше понять себя и потренировать навыки оказания и получения поддержки, а также желающие повысить уровень эмоционального интеллекта.
 
 

«В минуту трудную всегда ценнее золота поддержка»

—  Георгий Александров

 
Об авторах:
 
 
 
Алла Чугуева — системный семейный психотерапевт, член Общества Системных Семейных Психотерапевтов и Консультантов, действительный член ППЛ, руководитель студии психологических игр «Рефлексия».
 
 
 
 
 
 
Станислав Раевский — юнгианский аналитик,  клинический психолог, к.п.н, руководитель «Института Креативной Психологии», сопредседатель МААП «Московской ассоциации аналитической психологии», член организации International Association of Applied Psychology.
 
 
 
 
 
 
 

Похожие статьи

28 Сентябрь 2023

Всемирный день психического здоровья, 10 октября 2023 года "Наш разум - наши права"

Всемирный день психического здоровья 2023 года — это возможность для людей и сообществ объединиться под девизом "Психическое здоровье - универсальное...

5 Февраль 2016

Союз охраны психического здоровья и Ярославский государственный медицинский университет подписали Соглашение о сотрудничестве и взаимодействии

27 Декабрь 2023

Итоговый отчет 2023

ИТОГОВЫЙ ОТЧЕТ ЗА 2023 ГОД

24 Август 2016

Опубликована программа Международной конференции «Психическое здоровье: национальные стратегии»

Современная психиатрия все больше стремится к открытому взаимодействию с обществом, отвечая со своей стороны на происходящие в нем активные интеграционные...

25 Август 2016

Ханс-Хорст Конколевски, Генеральный секретарь Международной ассоциации социального обеспечения (ISSA), представит один из ключевых докладов

6 Сентябрь 2016

5 мифов о йоге

Йога ассоциируется у нас с необыкновенными физическими возможностями, замысловатыми положениями тела, особой системой дыхания. Но это только внешняя часть. Профессор...

23 Март 2016

Незнанов Николай Григорьевич, Президент Российского Общества Психиатров, обратился к участникам Конгресса

Незнанов Николай Григорьевич, Президент Российского Общества Психиатров, Директор Санкт-Петербургского Научно-исследовательского психоневрологического института им. В.М. Бехтерева, Президент Всемирной ассоциации динамической психиатрии...

30 Октябрь 2023

Как говорить с детьми о смерти?

Бродский писал, что «Смерть — это то, что случается с другими», и с ним сложно об этом спорить. Увы, но...

27 Февраль 2015

Новые вызовы для отцов и детей

  С нашими детьми надо что-то делать. Сегодняшний подросток находится в самом центре событий неспокойного мира, который катастрофически перегружен негативным...

11 Май 2022

IV Всероссийская онлайн межвузовская научно-практическая конференция «Охрана психического здоровья детей, подростков и молодежи»