22 Июнь 2016 Вернуться обратно Игра, которая помогает Мы живем в мире информационных технологий, при этом оставаясь людьми. Взаимодействие с машинами не может заменить нам общение с близкими и не очень людьми и является основой нашей жизни. Пока мы еще не можем читать мысли друг друга и угадывать настроения, именно поэтому мы используем речь, чтобы рассказать о том, что нам сейчас необходимо. Довольно часто каждому из нас нужна поддержка в различных ситуациях, когда нам грустно, плохо, сложно разобраться в себе и обстоятельствах. Институт Креативной Психологии при поддержке Союза охраны психического здоровья выпустил новую настольную психологическую игру для взрослых и подростков «Поддержка». Авторы идеи Станислав Раевский и Алла Чугуева. «В жизни активного человека постоянно что-то случается – то ребенок заболел, то на работе стресс, то какой-нибудь совсем непредвиденный форс-мажор. Это следствие активной и насыщенной жизни, и не нужно пытаться этого избежать. Важно, чтобы окружающие люди, особенно близкие, помогали друг другу и, в частности, могли сказать важные и нужные слова поддержки. Хочется надеяться, что игра «Поддержка» окажет вклад в психологическое просвещение и здоровье общества. Пусть люди развивают простые психологические навыки не только в кабинете на приеме у психолога, но и на досуге, например, в компании друзей или вдвоем с партнером. А в психологически продвинутом обществе нам всем будет намного лучше и радостнее жить» (Алла Чугуева) «ПОДДЕРЖКА» — игра, которая помогает! «Эволюционные психологи связывают развитие человека именно с развитием социального интеллекта. Важной частью социального интеллекта является поддержка и взаимопомощь. Мы считаем настоящим товарищем того, кто в трудный момент жизни окажется рядом и сможет оказать нам поддержку. Такая поддержка не забывается, и, когда ему будет нужна наша, мы, конечно, придем на помощь. Секрет долгих личных отношений — в способности правильно поддержать партнера. Да и на работе мы больше всего ценим тех, кто умеет поддерживать. Для настоящего лидера навык поддержки является ключевым. Но всегда ли мы готовы и умеем поддержать близкого человека или сотрудника? Мы выделили 3 основных вида поддержки: интеллектуальную, эмоциональную, действием. По нашим наблюдениям, только 10 процентов испытуемых справлялись со всеми тремя видами поддержки. Обычно человек владеет и использует только один, а в лучшем случае, два типа поддержки. Но часто в зависимости от ситуации и личности эффективным будет именно тот тип поддержки, которым Вы не владеете. Так женщины часто ждут от мужчин поддержки эмоциональной, а получают поддержку действием. Удивительно, но мужчины часто ждут от женщин поддержки эмоциональной или действием, и очень раздражаются, когда получают от них интеллектуальную. Разработанная нами игра тренирует все три типа поддержки. Играя в нее, Вы поймете, какая поддержка является для Вас ведущей, какую нужно тренировать, а какая Вам больше нужна самому. Развивая через игру способность к поддержке, Вы сможете сделать личные и рабочие отношения ближе и взаимнее, а мир чуточку лучше» (Станислав Раевский) Помогает поработать с установкой «другие такие же, как я и им нужно то же, что и мне»; помогает лучше понять себя, продуктивнее общаться с другими людьми; помогает повысить уровень эмоционального интеллекта, развить эмпатию. Профессионалы (психологи, педагоги и социальные работники) могут использовать игру для диагностики и полноценного тренинга взаимодействия. Участвовать могут все, кто хочет лучше понять себя и потренировать навыки оказания и получения поддержки, а также желающие повысить уровень эмоционального интеллекта. «В минуту трудную всегда ценнее золота поддержка» — Георгий Александров Об авторах: Алла Чугуева — системный семейный психотерапевт, член Общества Системных Семейных Психотерапевтов и Консультантов, действительный член ППЛ, руководитель студии психологических игр «Рефлексия». Станислав Раевский — юнгианский аналитик, клинический психолог, к.п.н, руководитель «Института Креативной Психологии», сопредседатель МААП «Московской ассоциации аналитической психологии», член организации International Association of Applied Psychology. Подробнее «Библиотека «Союза охраны психического здоровья» Поделиться Похожие статьи 25 Март 2019 Репортаж из Нижнего Новгорода 12 Январь 2021 Тревога, стресс и одиночество: последствия COVID для работоспособного населения Новое исследование Всемирного экономического форума в 28 странах показало, что большая часть работоспособного населения испытывает проблемы, связанные с новыми условиями... 7 Ноябрь 2023 Директор Союза Екатерина Мальцева провела тренинг для молодых специалистов Департамента здравоохранения Москвы 7 ноября директор Союза Екатерина Мальцева провела тренинг по командообразованию для молодых специалистов департамента здравоохранения Москвы – кандидатов в Молодежный... 30 Июль 2019 ПРИВЕТСТВЕННОЕ ОБРАЩЕНИЕ ОТ ПРОФЕССОРА НОРМАНА САРТОРИУСА Congresses dealing with mental health are very rarely bringing together all the stakeholders of the promotion of mental health –... 15 Июнь 2022 #РОДИТЕЛЯМ. Эффективное обучение - что важно знать вне зависимости от возраста? В нашей предыдущей публикации мы досконально разобрали такие понятия как зона ближайшего и зона актуального развития. Кратко напомним основную мысль,... 20 Июль 2021 Конгресс Всемирной ассоциации социальной психиатрии 2021 Новости от национального оргкомитета Конгресс Всемирной ассоциации социальной психиатрии 2021 состоится 16-18 сентября 2021 года в гибридном формате. Очные мероприятия... 13 Март 2018 Реабилитационная программа на базе ГАУЗ МО "Психиатрическая больница №22" На базе ГАУЗ МО "Психиатрическая больница №22" состоялось очередное занятие по арт-терапии. Рассматривали фотографии первых весенних цветов - подснежников. По древней легенде, подснежники - предвестники... 7 Декабрь 2021 VII Всероссийская онлайн межвузовская научно-практическая конференция с международным участием «Психическое здоровье: современные тенденции и перспективы» 10 Сентябрь 2020 День рождения президента Союза охраны психического здоровья Дорогая Наталья Валериевна! Примите наши самые теплые поздравления с Днем рождения! Ваша молодость, энергия, мудрость - наша сила и... 13 Апрель 2015 XX ИТОГОВЫЙ КОНГРЕСС ЕВРОПЕЙСКОЙ АССОЦИАЦИИ ПСИХОТЕРАПИИ «ПОЛ И ПСИХОТЕРАПИЯ». АФИНЫ, ГРЕЦИЯ. Союза охраны психического здоровья примет участие в XX Итоговом Конгрессе Европейской ассоциации психотерапии «Пол и Психотерапия» в Афинах, Греция. ...