RU EN

Игра, которая помогает

Мы живем в мире информационных технологий, при этом оставаясь людьми. Взаимодействие с машинами не может заменить нам общение с близкими и не очень людьми и является основой нашей жизни. Пока мы еще не можем читать мысли друг друга и угадывать настроения, именно поэтому мы используем речь, чтобы рассказать о том, что нам сейчас необходимо. Довольно часто каждому из нас нужна поддержка в различных ситуациях, когда нам грустно, плохо, сложно разобраться в себе и обстоятельствах.
Институт Креативной Психологии при поддержке Союза охраны психического здоровья выпустил новую настольную психологическую игру для взрослых и подростков «Поддержка». Авторы идеи Станислав Раевский и Алла Чугуева.
 
 
«В жизни активного человека постоянно что-то случается – то ребенок заболел, то на работе стресс, то какой-нибудь совсем непредвиденный форс-мажор. Это следствие активной и насыщенной жизни, и не нужно пытаться этого избежать. Важно, чтобы окружающие люди, особенно близкие, помогали друг другу и, в частности, могли сказать важные и нужные слова поддержки. Хочется надеяться, что игра «Поддержка» окажет вклад в психологическое просвещение и здоровье общества. Пусть люди развивают простые психологические навыки не только в кабинете на приеме у психолога, но и на досуге, например, в компании друзей или вдвоем с партнером. А в психологически продвинутом обществе нам всем будет намного лучше и радостнее жить» (Алла Чугуева)
 
«ПОДДЕРЖКА» — игра, которая помогает!
 

«Эволюционные психологи связывают развитие человека именно с развитием социального интеллекта.  Важной частью социального интеллекта является поддержка и взаимопомощь. Мы считаем настоящим товарищем того, кто в трудный момент жизни окажется рядом и сможет оказать нам поддержку. Такая поддержка не забывается, и, когда ему будет нужна наша, мы, конечно, придем на помощь. Секрет долгих личных отношений — в способности правильно поддержать партнера. Да и на работе мы больше всего ценим тех, кто умеет поддерживать. Для настоящего лидера навык поддержки является ключевым. Но всегда ли мы готовы и умеем поддержать близкого человека или сотрудника? Мы выделили 3 основных вида поддержки: интеллектуальную, эмоциональную, действием. По нашим наблюдениям, только 10 процентов испытуемых справлялись со всеми тремя видами поддержки. Обычно человек владеет и использует только один, а в лучшем случае, два типа поддержки. Но часто в зависимости от ситуации и личности  эффективным будет именно тот тип поддержки, которым Вы не владеете. Так женщины часто ждут от мужчин поддержки эмоциональной, а получают поддержку действием. Удивительно, но мужчины часто ждут от женщин поддержки эмоциональной или  действием, и очень раздражаются, когда получают от них интеллектуальную. Разработанная нами игра тренирует все три типа поддержки. Играя в нее, Вы поймете, какая поддержка является для Вас ведущей, какую нужно тренировать, а какая Вам больше нужна самому. Развивая через игру способность к поддержке, Вы сможете сделать личные и рабочие  отношения ближе и взаимнее, а мир чуточку лучше» (Станислав Раевский)

 
Помогает поработать с установкой «другие такие же, как я и им нужно то же, что и мне»; помогает лучше понять себя, продуктивнее общаться с другими людьми; помогает повысить уровень эмоционального интеллекта, развить эмпатию.
 
 
Профессионалы (психологи, педагоги и социальные работники) могут использовать игру для диагностики и полноценного тренинга взаимодействия. Участвовать могут все, кто хочет лучше понять себя и потренировать навыки оказания и получения поддержки, а также желающие повысить уровень эмоционального интеллекта.
 
 

«В минуту трудную всегда ценнее золота поддержка»

—  Георгий Александров

 
Об авторах:
 
 
 
Алла Чугуева — системный семейный психотерапевт, член Общества Системных Семейных Психотерапевтов и Консультантов, действительный член ППЛ, руководитель студии психологических игр «Рефлексия».
 
 
 
 
 
 
Станислав Раевский — юнгианский аналитик,  клинический психолог, к.п.н, руководитель «Института Креативной Психологии», сопредседатель МААП «Московской ассоциации аналитической психологии», член организации International Association of Applied Psychology.
 
 
 
 
 
 
 

Похожие статьи

19 января 2018

Новости Музыкально-Терапевтической СРЕДЫ

3 февраля в 12 часов в рамках фестиваля "Здравствуй Мордовия" состоится музыкально-терапевтическая сессия с использованием национальных мордовских инструментов. Работа с музыкальным...

4 февраля 2022

Колонка члена генерального совета «Деловой России», президента Союза охраны психического здоровья Натальи Треушниковой

Наталья Треушникова, президент Союза охраны психического здоровья, запустила информационную кампанию по вопросам профилактики психических расстройств в рубрике "Психическое здоровье и благополучие работников" на...

23 марта 2018

ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ОБРАЗОВАНИЕ: Экспертное мнение Николь Акнин, Президента Европейской Конфедерации психоаналитической психотерапии (Франция)

9 февраля 2018

Первое лабораторное занятие на БОС по программе “Практическая психофизиология”

В МГУ готовят специалистов по работе с технологией биологической обратной связи (БОС-терапевтов). Подробнее   Источник

26 марта 2019

Весеннее настроение в студии «АртНаив»

По-своему отметили приход весны в студии «АртНаив», созданной для людей с особенностями психического развития, при поддержке Союза охраны психического здоровья....

28 сентября 2017

Конкурс Здоровое Поколение. Клуб Друзей Полистовского заповедника в Хакасии

С 19 по 23 сентября 2017 года команда Клуба Друзей Полистовского заповедника приняла участие в Международном Слёте друзей заповедных островов....

28 апреля 2016

СОЮЗ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ АССОЦИАЦИЙ СЕРБИИ (SUAP) СТАЛ ПАРТНЕРОМ КОНГРЕССА

Союз психотерапевтических ассоциаций Сербии (SUAP) стал партнером Конгресса "Психическое здоровье человека XXI века".  О Союзе психотерапевтических ассоциаций Сербии (SUAP) Членами...

16 октября 2015

ИТОГИ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОГО ТУРНИРА ПО МИНИ-ФУТБОЛУ

10 октября 2015 года на Северном спортивном ядре Олимпийского комплекса «Лужники» в рамках 10-летней юбилейной Всероссийской Акции «Под флагом Добра!»...

11 августа 2016

Будущее психиатрии – Европейская перспектива: Вольфганг Гебель, Президент Европейской психиатрической ассоциации (EPA), представит один из ключевых докладов первого рабочего дня

5 декабря 2015

Зимные Ангелы и "вечные" снежинки

На базе ГАУЗ МО "Психиатрическая больница №22" в рамках цикла реабилитационных программ состоялись зимние мастер-классы, студенты-волонтеры Колледжа «Марьина роща» ИСПО им. К....