8 Август 2023 Вернуться обратно Директор Союза Екатерина Мартусова выступила на Московском урбанистическом форуме 3 августа в Гостином дворе – одной из площадок двенадцатого Московского урбанистического форума* – в рамках Международного конгресса «Urban Health» прошла Панельная дискуссия «Спокойный город. Как устоять перед стрессом».Мероприятие было посвящено вопросам развития городской инфраструктуры и сервисов, которые помогают москвичам сохранять психическое здоровье, полноценно работать, учиться, радоваться жизни, выстраивать доброжелательные отношения с окружающими, быть эффективными в ритме большого города и справляться со стрессом.Среди спикеров дискуссии: А.Б. Гехт, д. м. н., профессор, член-корреспондент РАН, директор ГБУЗ «Научно-практический психоневрологический центр имени З. П. Соловьева» Департамента здравоохранения города Москвы; И. Соколова, начальник отдела проектного менеджмента ГБУ «Московская служба психологической помощи населению» Департамента труда и социальной защиты населения г. Москвы; А. Сорока, представитель АО «Транснефть»; Анча Баранова, д.б.н., профессор Школы системной биологии, специалист в области функциональной геномики сложных заболеваний человека; П. Свечникова, врач-психиатр, психотерапевт, блогер; А. Семенович, певица и телеведущая. В рамках встречи эксперты с разных сторон постарались найти ответы на вопросы: Как найти свой способ защититься от раздражающих внешних факторов и сохранить психическое здоровье? Как город через инфраструктурные и технологические решения находит способы для противостояния возникающим новым вызовам?«Если вы родились в мегаполисе, то уровень стрессоустойчивости у вас от рождения выше, чем если бы вы приехали в мегаполис из маленького города или из посёлка. На сессии «Стресс в большом городе» мы говорили про то забота о себе должна стоять на первом месте. Москва – быстрый шумный деловой город. Устоять перед стрессом сложно, особенно когда мы не обращаем внимания на свои потребности, на сигналы, которые посылает нам организм, когда мы перестаём (а кто-то и не начинал) заботиться о себе.Давно ли вы оглядывались вокруг? Москва — это город для людей. Она красивая, зелёная. А парки? А зоны отдыха? А огромное количество некоммерческих организаций, которые готовы помогать, только возьмите…Но мы говорим, что нам некогда… Мы говорим, что на работе завал, руководство требует, дома все сложно…А про себя забываем. Что каждому из нас стоит после работы пройтись медленным шагом? Нет времени? Для чего? Для кого? Для собственного здоровья? Для себя? Столько вопросов, а ответ один: забота о себе должна быть на первом месте, и это не эгоизм, это забота и о других. Город готов заботится о нас, осталось дело за малым: заботится о себе и всеми возможными способами, простыми действиями стараться снизить уровень хронического стресса» — Е. Мартусова* Двенадцатый Московский урбанистический форум проходит с 1 августа по 10 сентября на крупнейших площадках столицы: в парке «Зарядье», в олимпийском комплексе «Лужники», в Центральном выставочном зале «Манеж» и в Гостином Дворе. Поделиться Похожие статьи 7 Июнь 2017 От болот до океана В Полистовском заповеднике состоялась экскурсия «От болот до океана» для участников Клуба Друзей. Этот маршрут, соединяющий четыре озера, проходит... 10 Октябрь 2021 ДЕТИ. ОБЩЕСТВО. БУДУЩЕЕ. III Конгресс «Психическое здоровье человека XXI века» Более 10 тысяч медицинских и немедицинских специалистов в сфере охраны психического здоровья, а также представителей социально-ориентированных НКО, деловых кругов, СМИ... 14 Июнь 2017 Каникулы в Полистовье начались! В деревне Цевло стали проходить мероприятия в рамках летнего лагеря дневного пребывания на базе Цевельского сельского Клуба. В этом году... 24 Июль 2017 В психиатрической больнице 22 возобновил работу киноклуб В рамках цикла реабилитационных программ на базе ГАУЗ МО «Психиатрическая больница №22» возобновил свою работу киноклуб. Ведущий киноклуба Вячеслав... 11 Июль 2017 Гимназический Бал в Петропавловской районной гимназии В рамках реализации проекта «Связь поколений» (победителя Конкурса «Здоровое поколение») в МАОУ «Петропавловская районная гимназия» в этом году был проведен... 25 Сентябрь 2023 Екатерина Мартусова выступила на V юбилейном Съезде медицинских статистиков города Москвы Директор Союза Екатерина Мартусова стала спикером V юбилейного Съезда медицинских статистиков города Москвы. Съезд медицинских статистиков – это значимое мероприятие,... 14 Март 2016 Актуальнее психического здоровья на сегодняшний день в России ничего нет В октябре 2016 г. в Москве пройдёт Конгресс «Психическое здоровье человека XXI века», организатором которого является Союз охраны психического здоровья.... 30 Ноябрь 2017 СОСТОЯЛОСЬ ТРЕТЬЕ ЗАСЕДАНИЕ ОРГКОМИТЕТА ПО ПОДГОТОВКЕ И ПРОВЕДЕНИЮ II КОНГРЕССА «ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА XXI ВЕКА» 29 ноября состоялось третье заседание организационного комитета по подготовке и проведению II Конгресса «Психическое здоровье человека XXI века» под руководством председателя Оргкомитета... 8 Июнь 2018 В октябре Москва станет мировой столицей в сфере психического здоровья В городе пройдет II Конгресс «Психическое здоровье человека XXI века» 05 - 07 октября 2018 года, в преддверии Всемирного... 29 Июль 2022 Сексуальное просвещение - так ли оно страшно, как его малюют? Многие родители, услышав о том, что необходимо вводить уроки сексуального просвещения в школах, впадают в праведный гнев - мол, да...