8 Август 2023 Вернуться обратно Директор Союза Екатерина Мартусова выступила на Московском урбанистическом форуме 3 августа в Гостином дворе – одной из площадок двенадцатого Московского урбанистического форума* – в рамках Международного конгресса «Urban Health» прошла Панельная дискуссия «Спокойный город. Как устоять перед стрессом».Мероприятие было посвящено вопросам развития городской инфраструктуры и сервисов, которые помогают москвичам сохранять психическое здоровье, полноценно работать, учиться, радоваться жизни, выстраивать доброжелательные отношения с окружающими, быть эффективными в ритме большого города и справляться со стрессом.Среди спикеров дискуссии: А.Б. Гехт, д. м. н., профессор, член-корреспондент РАН, директор ГБУЗ «Научно-практический психоневрологический центр имени З. П. Соловьева» Департамента здравоохранения города Москвы; И. Соколова, начальник отдела проектного менеджмента ГБУ «Московская служба психологической помощи населению» Департамента труда и социальной защиты населения г. Москвы; А. Сорока, представитель АО «Транснефть»; Анча Баранова, д.б.н., профессор Школы системной биологии, специалист в области функциональной геномики сложных заболеваний человека; П. Свечникова, врач-психиатр, психотерапевт, блогер; А. Семенович, певица и телеведущая. В рамках встречи эксперты с разных сторон постарались найти ответы на вопросы: Как найти свой способ защититься от раздражающих внешних факторов и сохранить психическое здоровье? Как город через инфраструктурные и технологические решения находит способы для противостояния возникающим новым вызовам?«Если вы родились в мегаполисе, то уровень стрессоустойчивости у вас от рождения выше, чем если бы вы приехали в мегаполис из маленького города или из посёлка. На сессии «Стресс в большом городе» мы говорили про то забота о себе должна стоять на первом месте. Москва – быстрый шумный деловой город. Устоять перед стрессом сложно, особенно когда мы не обращаем внимания на свои потребности, на сигналы, которые посылает нам организм, когда мы перестаём (а кто-то и не начинал) заботиться о себе.Давно ли вы оглядывались вокруг? Москва — это город для людей. Она красивая, зелёная. А парки? А зоны отдыха? А огромное количество некоммерческих организаций, которые готовы помогать, только возьмите…Но мы говорим, что нам некогда… Мы говорим, что на работе завал, руководство требует, дома все сложно…А про себя забываем. Что каждому из нас стоит после работы пройтись медленным шагом? Нет времени? Для чего? Для кого? Для собственного здоровья? Для себя? Столько вопросов, а ответ один: забота о себе должна быть на первом месте, и это не эгоизм, это забота и о других. Город готов заботится о нас, осталось дело за малым: заботится о себе и всеми возможными способами, простыми действиями стараться снизить уровень хронического стресса» — Е. Мартусова* Двенадцатый Московский урбанистический форум проходит с 1 августа по 10 сентября на крупнейших площадках столицы: в парке «Зарядье», в олимпийском комплексе «Лужники», в Центральном выставочном зале «Манеж» и в Гостином Дворе. Поделиться Похожие статьи 18 Февраль 2022 75 московских студентов принимают участие в полевом этапе проекта «АртПоток» В Москве началась реализация полевого этапа проекта «АртПоток», в котором принимают участие 75 студентов ведущих московских ВУЗов: ФГБОУ ВО «Московский... 20 Март 2025 Психосоциальная реабилитация в Приморском крае: потенциал региона 18 марта 2025 года во Владивостоке прошел круглый стол «Перспективы развития психосоциальной реабилитации в Приморском крае» в рамках серии выездных... 12 Май 2016 «Книги, помогающие жить» — новый библиографический указатель книг о людях с инвалидностью В каталог вошла художественная и документальная зарубежная и отечественная проза о людях с инвалидностью и особенностями развития. По мнению составителей... 19 Январь 2017 Союз охраны психического здоровья и Полистовский государственный заповедник подписали Соглашение о сотрудничествеСоюз охраны психического здоровья и Полистовский государственный заповедник подписали Соглашение о сотрудничестве 1 Июнь 2021 Антидепрессанты в фармакотерапии Болезни Альцгеймера Болезнь Альцгеймера все еще остается неизлечимым заболеванием, и с замедлением его развития достоверно справляются лишь ингибиторы холинэстеразы и мемантин. Сегодня мы... 30 Сентябрь 2024 3 октября стартует неделя IX Межокружного фестиваля реабилитационных программ для людей с психическими особенностями «Другие?» 3 октября 2024 г. Нижний Новгород принимает у себя гостей IX Межокружного фестиваля реабилитационных программ для людей с психическими особенностями... 1 Июнь 2017 В Международный день защиты детей начинаем представлять проекты победителей конкурса «Здоровое поколение» 1 июня отмечается Международный день защиты детей. Этот праздник напоминает о необходимости соблюдения прав детей, охраны их жизни и... 1 Март 2017 ОТКРЫТ ПРИЁМ ЗАЯВОК НА СОИСКАНИЕ II НАЦИОНАЛЬНОЙ ОБЩЕСТВЕННОЙ ПРЕМИИ «ГАРМОНИЯ» В СФЕРЕ ОХРАНЫ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ 1 марта 2017 года Союз охраны психического здоровья объявляет открытие приёма заявок на соискание II Национальной общественной премии «Гармония»... 19 Февраль 2018 Научно практический семинар Новиковой Лилии Михайловны "Основы клинической музыкальной терапии" Научно практический семинар Новиковой Лилии Михайловны "Основы клинической музыкальной терапии" прошел 12 февраля 2018 года в Волгоградском Медицинском университете. Обсуждались... 22 Апрель 2015 22 апреля – Международный день Матери-Земли. Праздник был установлен на 63-й сессии Генеральной Ассамблеи ООН 22 апреля 2009 года. Соавторами резолюции выступили более 50 государств-членов ООН....