8 Август 2023 Вернуться обратно Директор Союза Екатерина Мартусова выступила на Московском урбанистическом форуме 3 августа в Гостином дворе – одной из площадок двенадцатого Московского урбанистического форума* – в рамках Международного конгресса «Urban Health» прошла Панельная дискуссия «Спокойный город. Как устоять перед стрессом».Мероприятие было посвящено вопросам развития городской инфраструктуры и сервисов, которые помогают москвичам сохранять психическое здоровье, полноценно работать, учиться, радоваться жизни, выстраивать доброжелательные отношения с окружающими, быть эффективными в ритме большого города и справляться со стрессом.Среди спикеров дискуссии: А.Б. Гехт, д. м. н., профессор, член-корреспондент РАН, директор ГБУЗ «Научно-практический психоневрологический центр имени З. П. Соловьева» Департамента здравоохранения города Москвы; И. Соколова, начальник отдела проектного менеджмента ГБУ «Московская служба психологической помощи населению» Департамента труда и социальной защиты населения г. Москвы; А. Сорока, представитель АО «Транснефть»; Анча Баранова, д.б.н., профессор Школы системной биологии, специалист в области функциональной геномики сложных заболеваний человека; П. Свечникова, врач-психиатр, психотерапевт, блогер; А. Семенович, певица и телеведущая. В рамках встречи эксперты с разных сторон постарались найти ответы на вопросы: Как найти свой способ защититься от раздражающих внешних факторов и сохранить психическое здоровье? Как город через инфраструктурные и технологические решения находит способы для противостояния возникающим новым вызовам?«Если вы родились в мегаполисе, то уровень стрессоустойчивости у вас от рождения выше, чем если бы вы приехали в мегаполис из маленького города или из посёлка. На сессии «Стресс в большом городе» мы говорили про то забота о себе должна стоять на первом месте. Москва – быстрый шумный деловой город. Устоять перед стрессом сложно, особенно когда мы не обращаем внимания на свои потребности, на сигналы, которые посылает нам организм, когда мы перестаём (а кто-то и не начинал) заботиться о себе.Давно ли вы оглядывались вокруг? Москва — это город для людей. Она красивая, зелёная. А парки? А зоны отдыха? А огромное количество некоммерческих организаций, которые готовы помогать, только возьмите…Но мы говорим, что нам некогда… Мы говорим, что на работе завал, руководство требует, дома все сложно…А про себя забываем. Что каждому из нас стоит после работы пройтись медленным шагом? Нет времени? Для чего? Для кого? Для собственного здоровья? Для себя? Столько вопросов, а ответ один: забота о себе должна быть на первом месте, и это не эгоизм, это забота и о других. Город готов заботится о нас, осталось дело за малым: заботится о себе и всеми возможными способами, простыми действиями стараться снизить уровень хронического стресса» — Е. Мартусова* Двенадцатый Московский урбанистический форум проходит с 1 августа по 10 сентября на крупнейших площадках столицы: в парке «Зарядье», в олимпийском комплексе «Лужники», в Центральном выставочном зале «Манеж» и в Гостином Дворе. Поделиться Похожие статьи 15 Апрель 2022 Ценность живого общения Один из героев проекта «вМесте» – Алексей Кортнев, музыкант, лидер группы «Несчастный случай», но самое главное – это человек, который... 1 Октябрь 2022 Всемирный день охраны психического здоровья 10 октября ежегодно с 1992 года отмечается Всемирный день психического здоровья по инициативе Всемирной Федерации психического здоровья, которая поддержана Всемирной... 1 Сентябрь 2017 Окончен приём заявок на участие в Конкурсах «Другие?» и «Признание» Окончен приём заявок на участие в Конкурсе волонтёрских программ «Другие?» и Конкурсе на звание социально-ответственного предприятия в сфере охраны психического здоровья... 18 Август 2017 ПРЕДСТАВЛЯЕМ ОРГКОМИТЕТЫ II КОНГРЕССА «ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА XXI ВЕКА» Подготовку к проведению II Конгресса «Психическое здоровье человека XXI века» совместно проводят Российский Организационный комитет и Международный организационный комитет, в состав которых вошли руководители ведущих российских... 27 Май 2015 АЛЛЕЯ МИЛОСЕРДИЯ С августа 2014 года реализуется программа по созданию модели комплексной психолого-психиатрической помощи с последующей социальной реабилитацией, которая призвана способствовать улучшению... 25 Июнь 2016 Конгресс «Психическое здоровье человека XXI века» 7–8 октября 2016 г., Москва Психическое здоровье человека относится к числу наиболее интригующих, сложных и никогда не утрачивающих своей актуальности проблем. Мнимая простота его обыденного... 1 Октябрь 2026 «Педагог-психолог России 2026»: в Москве наградили победителей Сегодня в Москве завершился юбилейный, двадцатый Всероссийский конкурс «Педагог-психолог России 2026». В зале собрались специалисты, о работе которых редко пишут... 30 Октябрь 2026 Поздравляем Зарифжона Шарифовича Ашурова! https://mental-health-russia.ru/wp-content/uploads/2026/10/720_compress_17669165834144.mp4 С большой радостью сообщаем, что 27 октября наш дорогой коллега и многолетний партнер, директор Республиканского специализированного научно-практического медицинского центра... 13 Июль 2018 Профессор Элиот Сорель на I Международном Перинатальном Конгрессе в Синае The “1st International Perinatal TOTAL Health Congress: The First Thousand Days of Life. Innovations and Transdisciplinary Collaborations”, took place on... 13 Октябрь 2020 Продолжаются занятия в студии «АртНаив» Преподаватели студии «АртНаив» радуют студийцев новыми интересными заданиями. Студия «АртНаив» работает при поддержке Союза охраны психического здоровья. Одно из занятий...